Mladim materam pogosto vznemirja dejstvo, da se otrok znojuje ponoči, med spanjem ali se otroška glava ponoči ponoči. To je precej pogost pojav in razlogi za to so lahko zelo različni.
Zakaj se otrok znoši v sanjah?
Zunanji dejavniki:
- Visoka temperatura in pomanjkanje vlažnosti v prostoru. Za normalno spanje temperatura zraka v otroški sobi ne sme presegati 22 ° C, vlažnost pa mora biti 60-70%. Na žalost je za nekatere apartmaje to nedosegljiv ideal. No, če živite v vročem in napihnjenem stanovanju, pazite vsaj, da je v vrtnarstvu (med ogrevalno sezono - nujno) vlažilec zraka in temeljito zračite prostor vsak večer.
- Preveč debela odeja in vroča blazina. Otrok ni treba zaviti v toplo odejo, če se sami skrivate v eni pokrivni prevleke. Termoregulacija pri dojenčkih in predšolskih otrocih je nepopolna, mnogi se to zavedajo in zato menijo, da otrok potrebuje tople oblačila in odejo kot odrasli. Dejansko je pregrevanje za dojenčke prav tako neugodno kot hipotermija. Prepričajte se, da je vaš otrok udoben. Morda bi bilo dovolj flanele ali celo tanke plenice iz bombaža. In nekateri otroci, ki radi odpirajo v sanjah, je bolje, da oblečete dolge rokave v pižame in sploh ne pokrivate.
Notranji dejavniki
- Začnimo z najbolj neškodljivimi: pomanjkanje telesne aktivnosti čez dan . Znojne žleze delajo in morajo delati vsak dan. Aktiven, zdrav otrok, ki se je tekel dobro, skočil in se potihnil čez dan, verjetno ni znojil ponoči.
- Hiperaktivnost - se nanaša na motnje centralnega živčnega sistema, ki jih pogosto najdemo v sodobnih otrocih.
- Potenje se lahko spremlja z zobanjem , saj se v tem obdobju telesna obramba zmanjša.
- Infekcijska ali katarhalna bolezen . Prekomerno potenje je eden od prvih znakov, da telo začne vnetni proces. Ta simptom se lahko pojavi 2-3 dni pred pojavom glavnih simptomov bolezni (rinitis, vneto grlo, zvišana telesna temperatura itd.). V enem mesecu po trpljenju z infekcijskimi boleznimi lahko pride do povečanega znojenja.
- Vegetativno-vaskularna distonija (natančnejše ime - sindrom vegetativne distonije - SVD) - lahko privede do dejstva, da se otrok veliko znoši v sanjah. V obdobju intenzivne rasti je to mogoče, ker je v delu različnih delov avtonomnega živčnega sistema neravnovesje.
- Genetska nagnjenost.
- Težave s ščitnico.
- Predrachitnoe stanje , pomanjkanje vitamina D - ta dejavnik je lahko glavni, če se poleg nočnih znojenje opazujete tudi zamudo v zamašitvi, povečano živčevno vznemirljivost otroka.
Kot lahko vidite, lahko številni različni razlogi, od popolnoma neškodljivih do zelo resnih, vodijo do otroškega nočnega potenja. Zato je zelo pomembno, da hitro razumemo, zakaj se otrok ponavlja ponoči, in če obstaja sum, da se pojavijo kakršne koli bolezni, se pravočasno posvetujte z zdravnikom.