Obilno obdobje - kaj storiti?
Od adolescence ima vsaka deklica mesečno menstruacijo ali tako imenovane »kritične dneve«, ko je žensko telo najbolj neoporečno in dovzetno za okužbe. Zato je treba posebno pozornost posvetiti higieni ženskih spolnih organov in izogibanju prekomernim obremenitvam. Tudi če se deklica dobro počuti v takih dneh, telo še vedno potrebuje dodatno moč, da se očisti s nepotrebnim "materialom".
Včasih se zgodi, da ženska opazuje prekomerno krvavitev med menstrualnim ciklusom. Takšna kršitev dela ženskega telesa je bila imenovana menorahija. Oglejmo si vzroke in znake težkih obdobij in kako ustaviti zelo težka obdobja.
Prekomerno krvavitev med menstruacijo je lahko posledica naslednjih razlogov:
- patološki procesi v maternici (mioma, endometrioza, polipi) ali onkološke bolezni;
- disfunkcija endokrinih žlez, ki je odgovorna za zaustavitev obstoječih krvavitev;
- razširjenost ženske prehrane fermentiranih mlečnih izdelkov s težko menstruacijo, kar prispeva k razvoju jetrnih encimov, ki preprečujejo strjevanje krvi;
- pomanjkanje mikroelementov, odgovornih za nastanek trombov (vitamin C, K, kalcij, železo);
- hormonska neravnovesja zaradi uporabe kontracepcijskih sredstev ali hormonskih zdravil;
- prisotnost ženske v anamnezi splava ali splava.
Da bi razumeli, zakaj so obilna obdobja, ki gredo in kaj storiti, je treba opraviti celovito analizo mikroflora in skrbno pregledati jih ginekolog. Šele po prejemu vseh podatkov lahko natančno določite vzrok hude krvavitve v kritičnih dneh.
Znaki težkih obdobij v kritičnih dneh
Obstajajo številni znaki, s katerimi je mogoče razlikovati patološko povečanje izgube krvi med menstruacijo iz drugih procesov, ki se pojavljajo v ženskem telesu:
- v odvajanju so krvni strdki, ki jih prej ni bilo;
- ženska doživlja splošno slabo počutje: letargija, apatija, dremavost, nelagodje;
- sprememba apetita;
- dolg ciklus (več kot 39 dni) ali nenaden nastop menstruacije sredi cikla.
Največjo nevarnost predstavljajo obilne menstruacije s strdkom in zahtevajo izbor individualnega zdravljenja, ki temelji na metodah tradicionalne medicine, pa tudi nekonvencionalne?
Kako prenehati zobne menstruacije?
Če se dekle sooča z mennoragii, obstaja veliko načinov za zmanjšanje količine izgube krvi. Takšne metode je mogoče uporabiti, dokler zdravnik ne obišče, katerega obisk je neizogiben. Za ustavitev krvavitev obstaja več pravil:
- zmanjšati količino telesne dejavnosti;
- omeji odmerek porabljene kave in alkoholnih pijač;
- ukiniti uporabo vazodilatacijskih zdravil, saj lahko povečajo krvavitev. Vendar pa se pred odpovedjo posvetujte z zdravnikom;
- povečati količino vitamina C, folne kisline in železa, saj pomagajo normalizirati proces krvnega obtoka;
- na dnu želodca za kratko obdobje (največ 15 minut) uporabite steklenico za hladno vodo;
- uporaba akupresurnih tehnik: potrebno je vsaj 30-krat na dan pritisniti prst na območju doline, ki povezuje zgornjo ustnico z bazo nosu;
- obrnite se na aromaterapijo;
- vzemite tableto ascorutin (v svoji sestavi so vitamini C in P).
Folk pravna sredstva za težka obdobja
Da bi zmanjšali količino krvi, izločene kot ljudsko sredstvo, se zelišča aktivno uporabljajo v težkih obdobjih:
- čaj z malinami in meto vsaj 3-krat na dan;
- infuzijo koruze svile, ki jo je treba jemati šestkrat dnevno, eno žlico;
- infuzijo plodov guzeraste vrtnice je treba porabiti 3-krat na dan (za en kozarec vode posadite 2 čajna žlička viburnuma);
- lončenje posevja polja in pastirske torbe;
- lupine listov češnje;
- infuzijo želodovine hrasta.
Kamilica in koprive ostajajo danes najbolj priljubljena hemostatična zdravila.
V hrani lahko kislino dodate v svežem ali kuhanem stanju. In lanena semena lahko nadomestijo vso hrano vsakodnevne prehrane, če so zvečer zvečer in porabljena v majhnih delih.
Pomembno je, da skrbno pristopite k vaši prehrani in odpravite obilico mesnih in ribjih jedi, sira, jajc, sladic, zelja, izdelkov iz moke. Ne morete se sami zdraviti, če simptomi težke krvavitve ne preteče veliko časa. Vsi zgoraj omenjeni načini zaustavljanja krvavitev so le začasni ukrepi. Le zdravnik bo lahko izbral optimalno zdravljenje za zmanjšanje bolečine med menstruacijo in zmanjšanje količine izgube krvi med enim menstruacijskim ciklom.