Fitnes Pravilna prehrana

Acacia med - uporabne lastnosti in kontraindikacije

Acacia med je ena od najbolj čudovitih sort medu. Je bolj tekoča in lahka v primerjavi z drugimi vrstami medu, zato ni več kristalizirana. Koristne lastnosti akacijevega medu popolnoma dopolnjujejo občutljiva aroma in mehki okus. Poleg tega medu, pridobljenem iz akacijevega cvetja, skoraj ne povzroča alergijskih reakcij.

Kaj je koristno za akacijev med za telo?

Koristne lastnosti in kontraindikacije akacijevega medu se precej dobro proučujejo, kar zdravnikom in strokovnjakom za prehrano lahko priporoči ta izdelek za uporabo skoraj vseh. Med belim akacijevim ima tako uporabne lastnosti:

  1. Pozitivno vpliva na stanje živčnega sistema: pomirja in poveča odpornost stres , zmanjšuje živčno napetost, izboljša spanec.
  2. Izboljša presnovne procese v telesu, ki se lahko uporabljajo za zmanjšanje telesne mase.
  3. Razširi krvne žile, zato ga je koristno uporabljati z zvišanim krvnim tlakom in hipertenzijo.
  4. Učinkovito pri boleznih genitourinarnega sistema, saj ima diuretični in protimikrobni učinek.
  5. Uporabno za bolezni prebavnega sistema, saj ima sposobnost zdravljenja sluznice.
  6. Izboljša prebavo, pomaga bolje predelati hrano in jo bolj absorbirati. Iz tega razloga se priporoča akacijev med za otroke s težavami pri prebavi.
  7. Je dober antiseptik, zato ga uporabljamo za zdravljenje konjunktivitis , poškodbe kože in kožnih bolezni, bolezni ustne votline.
  8. Med akacijevim medom je učinkovit za zdravljenje bolezni zgornjih dihalnih poti.
  9. Obnavlja moč, daje pogum, zato je uporabno za starejše ljudi.
  10. Druga pomembna točka pri uporabi akacijevega medu je njegova sestava. Izdelek vsebuje veliko vitaminov in hranil, zato je koristno v obdobju predelave in za boj proti pomanjkanju vitamina.
    11. koristne lastnosti medu akacije

Za pridobivanje maksimalne koristi od akacijevega medu je treba porabiti v raztopljeni obliki.

Kontraindikacije za uporabo akacijevega medu

Čeprav se akacijev medij šteje za nizko alergen, ga ne priporočajo ženske in otroke, ki dojijo do treh let. Ljudje, nagnjeni k alergijskim reakcijam, naj bi ta izdelek začel uporabljati z minimalnimi odmerki. Dnevni vnos medu za vse ostale ne sme presegati 100 gramov, za otroke - 30 g.