Boleče bolečine - kaj naj storim?
Med boleznimi mišično-skeletnega sistema je eden od vodilnih položajev bolečina v sklepih nog. Takšne bolečine so povezane z vnetnimi procesi v sklepih, poškodbo živčnih končnic ali vnetjem vezi in tetiv. Skupne bolečine se običajno razlikujejo od bolečin v mišicah in poleg ustvarjanja telesnega nelagodja tudi močno omejujejo mobilnost. Razmislite o tem, kaj je treba storiti, če so sklepne noge bolne.
Kaj naj storim, če bi boli noge?
Najpogostejši vzroki za bolečine v sklepih so artritis, artroza, protin in revmatizem. Poleg tega lahko pride do bolečine zaradi poškodb in alergijskih reakcij. Kadar protine večinoma prizadenejo sklepe prstov in stopal, artritis trpi predvsem gleženj, medtem ko artroza ali revmatizem lahko prizadenejo katerokoli od sklepov nog. Revmatizem je značilen tudi po meteosenzitivnosti, ko sklepi stopal prizadenejo vremenske spremembe.
Če vzrok bolečine v sklepu ni očiten, kot pri travmi, se morate posvetovati z zdravnikom, še posebej, če je na oteklini, pordelosti, škripanje v sklepih ali omejevanje njegove mobilnosti. Številne bolezni se diagnosticirajo šele po rentgenskih žlebah (artritis, artroza) ali biokemičnih krvnih preiskavah ( Protin ).
Preden obiščete zdravnika, potrebujete:
- Omejite obremenitev na sklep. V primeru bolečine v gležnju ali kolenskem sklepu lahko uporabite povoj, ki omejuje njegovo mobilnost. Če noga boli v kolčnem sklepu, je prelivanje nemogoče in najboljše je, da omejite gibanje in hodite s palico ali trsa, da zmanjšate obremenitev na sklepih.
- Zadevni sklep namažite z anestetičnim mazilom ali gelom. Najboljše za to so zdravila z vsebnostjo nesteroidnih protivnetnih zdravil.
- V tablete vzemite zdravilo proti bolečinam in nesteroidna protivnetna zdravila. To je treba opraviti previdno, če se sklepi stopala močno poškodujejo in vnetje je jasno izraženo, ker lahko takšna zdravila z dolgotrajno uporabo povzročijo veliko število neželenih učinkov.
Ker je problem že dolgo znan in se njegov pomen ne zmanjša, ne le uradna medicina, ampak tudi ljudska medicina ponuja številne načine za boj proti tej bolezni. Razmislite, kaj je mogoče storiti z bolečino v sklepih s pomočjo ljudskih pravnih sredstev:
- Sabeljna močvirja je verjetno najpogostejša rastlina pri zdravljenju sklepnih bolezni. Odpira se bodisi znotraj, v obliki čaja ali zunaj v sestavi tinktur in mazilk za obloge.
- Zeljni list je rahlo opraskan z nožem in segrevan, nato pa je zamazan z medom, nanosan na bolečino, prekrit s celofanom in ranjen z zavojem. Topla šal se namesti na vrhu in levo dolgo časa (po možnosti čez noč).
- Polovico kozarca čebele podsmora nalijemo 0,5 litra vodke, vztrajamo 10 dni, nato pa se jih uporablja za drgnjenje sklepov. Po drgnjenju je treba sklep zaviti.
- Lila tinktura - drugo učinkovito orodje.1 kozarec cvetov prelijemo 0,5 litra vodke in vztrajamo 2 tedna. Pripravljena tinktura se uporablja za obloge.
- Pol kilogram lahko zmešate limone, zeleno korenino in med. Mešanico pustite stati 3-4 dni v hladilniku, nato pa trikrat na dan vzemite navznoter na žlico, dokler ni več.
Po dveh tednih ponovite tečaj. - Koristno je, da se z gramom mumijeme zmešate s 100 gramov tekočega medu. To zmes se uporablja hkrati za obloge, ki se uporabljajo čez noč in za oralno dajanje (0,2 grama) zjutraj. Potek zdravljenja je 10 dni, po katerem je odmik 3 dni in potek se ponovi.
Upoštevajte, da zgoraj opisane obkladke lahko opravimo neodvisno od vnetne bolezni in sklepov, ki jih bolijo (gležnjev, kolena ali kolka), vendar ga ni priporočljivo uporabiti, če so bolečine posledica travme.