Nasveti supermodela El MacPherson: kako izbrati popolno pijačo za zabavo
Vedno smo delili z vami lepotne skrivnosti najlepših žensk v filmski industriji in modelarsko dejavnostjo, težko samozavedanje in neusmiljen trening je težko zavidati - biti lepo trdo delo, se ne strinjate? Katere skrivnosti še vedno hranijo hollywoodske standardne lepote? Supermodel El MacPherson v 53 letih izgleda čudovito in uživa v ustih pri moških, ki so pol leta, kar je resničen pokazatelj učinkovitosti njene skrivnosti ohranjanja mladosti!
El MacPherson nikoli več ne preseneti s svojim videzom
V zadnjem času je supermodel postal avtor stila življenjskega sloga o zdravem življenjskem slogu na spletnem mestu Get the Gloss. V enem od zadnjih člankov je veliko pozornosti posvetila režimu pitja in idejnim pijačam, ki negujejo "dušo in telo", hkrati pa ohranjajo mladost in zdravje kože in las. Ampak to ni samo to vzbudilo zanimanje za nov članek! McPherson je delila skrivnost o tem, kako se pri strankah vzdrži alkohola in ne privabi "obsojajočega" videza gostov, in vse se je začelo z zavračanjem kofeina v korist vode in naravnih sokov:
"Vaš videz je najprej samokontrola. Če prekinem režim pitja in vodno ravnovesje, takoj občutim utrujenost, glavobol in razdražljivost. V mladosti, kot mnogim, zjutraj nisem mogel živeti brez skodelice dvojnega espressa. Ampak sedaj razumem, da je bolje začeti dan s kozarcem vroče vode, ker kofein blokira delo telesa in ne omogoča, da v celoti absorbira hranila iz hrane. Poleg tega med sabo nenehno nosim steklenico filtrirane vode z mano, med odmori na delovnem mestu lahko privoščim sveže pripravljeni zeliščni čaj z začimbami, na primer kurkuma in koriandra. "
Model je še vedno aktivno odstranjen za revije
El MacPherson verjame, da je z dajanjem prednosti zeliščnim infuzijam, čisti vodi in sveže stisnjenim sokom pomagala ohraniti mladost:
"Ko sem dramatično spremenil svojo dieto za pitje, sem takoj opazil dramatično spremembo v videzu in stanju kože, izginili pigmentacijske lise, gastrointestinalni trakt je začel delovati dobro, plošča iz jezika izginila."
Model je priznal, da se je najprej posvetovala z zdravnikom in pod nadzorom je postopoma spremenila način življenja:
"Moj zdravnik je takoj rekel, da mi bo kafa, ki mi je uspela, pomagati pri nenehnem občutku utrujenosti in hrapavosti, nespečnosti. Med posvetovanjem je dejal, da kofein povzroča zakisljevanje telesa. Če se želim navijati, je bolje dati prednost čaj-latte - to je idealna alternativa. To je enostavno: dodam zemeljski ingver, kardamom, nekaj graha paprike, malo sladkorja in 1/3 skodelice filtrirane vode Turcu - prinesite jo v vrenje, nalijte v mleko in pustite, da se pijača pogreza v majhnem ognju približno štiri minute. "
Model zapustil škodljive izdelke in pijače v korist zdravja in lepote
Kot mnogi igralci in modeli, je El selektiven pri uporabi alkoholnih pijač. McPherson je delila skrivnost o tem, kako se pri strankah vzdrži alkohola in ne privabi "obsojajočih" pogledov od gostov:
"Dolgo sem zavrnil alkohol, sploh ne delam izjem za zabave in praznike. Če ste me videli s kozarcem, najverjetneje obstaja brezalkoholni mojito z rezino listov ingverja in meta. V kozarcu namesto šampanjca - ingverja ale, okusne kombinacije gazirane vode, sladkorja in ingverja. Vsaka stranka mora imeti to pijačo, ker je osnova za številne alkoholne koktajle! "
Kljub dejstvu, da El MacPherson ne pije alkohola, vedno obstaja steklenica šampanjca za prijatelje in vodka za moške prijatelje v domu mini bar:
"Ne vztrajam, da bi moji prijatelji opustili alkohol, mislim, da je neumno. Vedno imam majhno ponudbo avstralskih brezalkoholnih vin in močnejših pijač, šampanjca za dekleta in vodke za moške. Čeprav zdaj, po mojem mnenju, so se mnogi začeli dati prednost gin. Jaz bom z veseljem piti kokosovo mleko ali domače mandljevo mleko, kar pa naredim vsakih nekaj dni! "