Spodaj predstavljeni recepti so idealni za tiste dni, ko je potrebno kuhati drago, vendar zadovoljivo in okusno jed. Pollock lahko kupite po dostopni ceni v obliki sladoleda, s korenčkom, ne bo težav še več, zato zbrati vse svoje zaloge in začnimo kuhati.
Sestavine:
Kuhanje
Segrejte olje v pečen krompir in popražite čebulo, korenje in česen na njem 4-5 minut. Nato dodamo sesekljan peteršilj in nadaljujte kuhanje še 2 minuti. V kocke pripelite kocke v kocki in jih dodajte paradižnikova pasta . Vse sestavine zaprite okrog 10 minut, nato pa nalijte posodo z vinom in kozarcem vode. Sezono po soli po okusu. Kosi ribjih filetov se širijo in nadaljujemo z kuhanjem, dokler ni popolnoma kuhano (ne bo trajalo več kot 10 minut).
Sestavine:
Kuhanje
Pollock sol in poper, nato pa ga prhajte do zlate rjavega rastlinskega olja. Ločeno odprite čebulo in naribano korenje, sesekljane v tanke obroke, dokler mehke. Položite polovico rib na dnu lonca, pokrijte jo s plastjo polovice zelenjave, mazite vse domača majoneza in postavite list lovorike. Ponovite postopek s preostalimi sestavinami. Nalijte pol kozarec vode in nastavite posodo na srednji vročini približno 30-35 minut.
Sestavine:
Kuhanje
V ogrevanem olju prepražimo čebulo do prosojnice. Dodajte česen, krompirjeve koščke in korenje. Pokažite skupaj še 4-5 minut, nato pa prelijemo zelenjavo s brozgo in segrevamo 20-25 minut na srednji vročini. Sezonsko zelenjavo s soljo, poprom, lovorom in ribjimi fileti. Stew še 10 minut pod pokrovom.