Približno 20% svetovnega prebivalstva je pogosto motenih prebavnih procesov. Črevesne motnje imajo lahko različne vzroke in klinične manifestacije, večina jih je povezanih z nenormalnostmi notranjih organov trebušne votline. Tudi ta problem se pogosto pojavi zaradi nepojasnjenih dejavnikov.
Vzroki za črevesno razburjenje
Običajna bolezen se razvija v ozadju naslednjih bolezni in pogojev:
- parazitske invazije;
- bakterijske in virusne črevesne infekcije;
- glivične lezije sluznice;
- draženje črevesne stene zaradi dysbiosis;
- posamezna nestrpnost do neke hrane;
- zastrupitev s slabo kakovostno hrano ali kemikalijami;
- okvara živčnega sistema in stresa;
- dolgoročna uporaba antibiotikov;
- kajenje;
- nezdrava prehrana s prevlado maščobnih in težkih živil;
- prekomerna telesna teža;
- prenajedanje;
- pogosto in močno pitje alkohola;
- nosečnost;
- disbakterioza ;
- endokrine in hormonske motnje.
Pogosto se pojavi tudi pojav sindroma razdražljivega črevesja. Natančni vzroki za to bolezen niso znani, obstajajo predpostavke o njegovi psihogeni naravi.
Simptomi funkcionalne črevesne motnje
Glavne klinične značilnosti opisanega sindroma:
- napenjanje in napenjanje;
- bolečine v epigastričnem območju, še posebej zjutraj;
- motnje blata v obliki diareje;
- stalno tresenje na črevesju;
- bolečine v rektnem predelu;
- lažna naklonjenost (tenesmus);
- ponavljajoče se zaprtje po driski;
- prisotnost debele sluznice, trakovi in piščali nesprejemljive hrane v blatu;
- občutek nepopolnega praznjenja črevesja, tudi s pogostimi obiski v stranišču;
- povečana bolečina po jedi in pod vplivom stresa;
- težnost v želodcu;
- slabost in beljenje, včasih kratkotrajno bruhanje.
Kaj lahko jeste s črevesno razburjenostjo?
Za razliko od drugih patologij prebavnega trakta za to težavo niso predpisane stroge prehrane. Pomembno je, da razvijete individualni pristop - ugotovite, na katere proizvode pride negativen odziv, in jih popolnoma izločite iz prehrane.
Splošna priporočila:
- Jejte malo, vendar 4-5 krat na dan.
- Naredite raznolik meni z dovolj ogljikovih hidratov, maščob in beljakovin.
- Hranite živilo previdno in počasi.
- Zamenjajte večino živalskih maščob z rastlinskimi olji.
- Prepustite sladke gazirane pijače, alkohol in zmanjšajte količino kave, ki jo pijete.
- Odpravite ocvrto in začinjeno, preveč maščobno hrano.
- Omejite porabo izdelkov iz moke.
- Povečajte število zelenjave v prehrani, žitih, sadju in jagodičjih.
- Dnevno pijte zeliščne čaje.
- Porabite dovolj tekočine.
Podrobnejša navodila za izdelavo menija bodo dala gastroenterologu po ugotovitvi posameznih značilnosti bolnika.
Zdravilo za motnje v črevesju
Pri zdravljenju predstavljene bolezni se uporabljajo različna zdravila:
1. Antispazmodika:
- No-Spa;
- Drotaverin;
- Besalol
2. astringent (za drisko):
- Smecta;
- Loperamid;
- Imodium.
3. Odvajalci (z zaprtjem):
- Picholax;
- Bisacodil;
- Dulcolax.
4. Rehidracijske rešitve:
5. Enterosorbents:
- aktivno oglje;
- Enterosgel;
- Polisorb
Poleg tega lahko zdravnik predpiše protimikrobne tablete za prebavne motnje za zdravljenje bakterijske okužbe, na primer Levomicetin, Phtalasol, Ersefuril.
V prisotnosti bolezni prebavnega sistema, ki občasno povzroča problem, je pomembno, da najprej izvedejo njihovo terapijo.