Arahnofobija
Od vseh vrst fobij je arachnafobija ena najpogostejših vrst strahu, ki je znana človeku. Ime te bolezni izhaja iz grške (arachne - pajek, fobija - strah). Arahnofobija je strah pred pajki - frustracija se izraža v nenadzorovanem strahu pred pajki, ne glede na njihovo velikost, obliko in videz.
Statistični podatki kažejo, da je ta fobija v določeni meri prizadet približno enemu od petih moških in približno eno v vsaki izmed treh žensk. Človek in pajek imajo dolgoletno zgodovino stikov, kajti ko so naši predniki živeli primitivno življenje, so celo takrat naleteli na pajke. Poleg tega, kot je znano, na zemlji obstaja več deset tisoč vrst pajkov, ki živijo praktično povsod, od hladnih gozdov severnih zemljepisnih širin do sušnih puščav, od visokih planot do močvirja in rezervoarjev.
Od kod pride ta strah, ali imajo resnične motive? Med možnimi teorijami je predpostavka napovedana, da se bolj živi organizem zunaj človeka razlikuje, močnejša je v nas zavračanje.
Seveda so pajki težko poklicati privlačne, ne razlikujejo estetske lepote, kot so kačji pastirji, metulji ali nekateri hrošči. Poleg tega se pajki nepričakovano pojavijo in se premikajo z veliko hitrostjo, ki je pogosto popolnoma nesorazmerna z njihovo velikostjo. In nazadnje, njihovo vedenje pogosto prereže človeško logiko, se lahko pajka, ki teče stran, vrže v svojo smer, nenadoma "iti vstran" in nekatere vrste lahko tudi skočijo na veliko razdaljo.
Kot pravijo ljudje, ki imajo takšne pogoje, so fizično gnuseni, pajki pa so označili kot grdo, gnusno in odvratno. Zunanja arahnofobija strah pred pajki, ki se kaže v povečanem srčnem utripu, znojenju, šibkosti, želji, da se čim bolj premika od objekta strahu.
Razlogi za strah pred pajkiKljub dolgotrajni študiji arahnofobije vzroki njegovega izvora še vedno niso popolnoma razumljeni, vendar je na tej temi več različic. Večina strokovnjakov se strinja, da je vir teh strahov najverjetneje v otroštvu, ko otrok nezavedno sprejme vzorce vedenja odraslih in hkrati sprejme svoje strahove. Poskusi, opravljeni nad opicami, so pokazali, da se primati, ki se gojijo v ujetništvu, ne bojijo kač, ampak da so med sorodniki odraslega v naravi, začnejo hitro kopirati svojo linijo obnašanja in začeti pokazati strah pred kačami. Izhajajoč iz tega, znanstveniki pravijo, da je arahnofobija vedenjski model, ki se pojavlja v zgodnjih fazah človekovega razvoja. Med razlogi za razširjenost arahnofobije je treba omeniti vlogo, ki jo imajo ljudski folklor, zlasti sodobna filmska industrija, ki prikazuje podobo pajkov, morilcev, nevarnih, strupene sovražnike človeka.
Zato je morda najpogostejši strahovi strahu v Zahodni Evropi in Severni Ameriki. In to kljub dejstvu, da v teh državah se strupene pajke praktično ne pojavljajo. Hkrati prebivalci številnih nerazvitih držav ne poznajo problema arahnofobije, nasprotno pa se v nekaterih državah pajki uporabljajo celo za hrano.
Arahnofobija - zdravljenje
Kot zdravljenje arahnofobije se priporoča vedenjska terapija. Pacient v nobenem primeru ne bi smel biti popolnoma izoliran od vira njegovih strahov, preden se znebite arahnofobije. Nasprotno pa je priporočljivo opazovati življenje pajkov. Po poznejših fazah zdravljenja lahko fizično stopite v stik s pajki in jih vzamete v roko, tako da je pacient prepričan, da pajka ni v nevarnosti.