Lepota in zdravje Piggy bank ljudskih receptov

Aromatična olja

Uporaba aromatičnih eteričnih olj se že dolgo uporablja v medicini in kozmetologiji. Priljubljenost aromaterapije je razložena z dejstvom, da so sestavine, ki tvorijo olja, popolnoma naravne in čim bolj koncentrirane tudi v majhnem kapljico. Poleg tega imajo odlično penetracijo, tudi v globljih slojih kože.

Aromatična eterična olja se najdejo v:

  • zdravljenje in preprečevanje prehladov in gripe;
  • odstranitev glavobola;
  • zmanjšanje bolečinskih sindromov v mišicah in sklepih;
  • aromatizacija prostora;
  • Kot mehko pomirjujoče in sproščujoče sredstvo;
  • polnjenje aromatičnih vrečk;
  • žgane pijače;
  • za pripravo kozmetike za kožo in lase;
  • afrodiziaki;
  • inhalacije;
  • masaža.

Poleg tega se aromatična olja pogosto uporabljajo za zmanjšanje telesne teže in kot sredstvo za celulit.

Lastnosti aromatičnih olj:

  • normalizirati hormonsko ozadje, ki pozitivno vpliva na žleze notranjih izločkov telesa;
  • povečanje imunosti;
  • imajo spodbujevalni učinek na genitalije;
  • prispevajo k čiščenju telesa med zastrupitvijo;
  • normalizirati delovanje obtoćnega sistema;
  • imajo analgetični učinek;
  • so aktivni proti parazitom;
  • prispevajo k obnovitvi in ​​predelavi kože po poškodbah;
  • imajo protivnetno in baktericidno delovanje;
  • spodbujati normalno delovanje prebavnih in genitalnih sistemov;
  • imajo pozitiven učinek na organe zgornjega in spodnjega dihalnega trakta;
  • prispevajo k normalizaciji živčnega sistema;
  • imajo izrazite antiseptične lastnosti.

Uporaba aromatičnega olja za kožo obraza

Koža obraza zahteva skrbno dnevno nego v kateri koli starosti. V kozmetologiji se uporabljajo naslednja aroma olja glede na vrsto kože in potrebo po pomlajevanju (tudi za ustnice in kožo okoli oči):

  1. Lemon.
  2. Melissa.
  3. Jasmine.
  4. Rose.
  5. Verbena.
  6. Tea Tree.
  7. Bigard.
  8. Rosemary.
  9. Geranium.
  10. Oranžna.

Aromatična olja-afrodiziaki

Uporaba eteričnih olj kot afrodiziakov temelji na delovanju določenih komponent, ki vzbujajo živčni sistem in povečujejo erotično privlačnost. Uporabljajo se lahko ločeno ali kot mešanica:

  1. Ylang-ylang.
  2. Tuberoza.
  3. Vanilija.
  4. Cimet.
  5. Neroli.
  6. Jasmine.
  7. Vetiver.
  8. Shizandra.
  9. Muscat.
  10. Citronella.

Aromatična olja za lase

Zahvaljujoč dodanemu nekaj kapljic aroma olja v šamponu ali balzamu, lahko okrepite dlake, jih naredite debelejši in sijaj. Najbolj priljubljena olja za lase in lasišče:

  1. Bergamot.
  2. Cayaput.
  3. Temno.
  4. Limett.
  5. Smreka.
  6. Cedar.
  7. Bora.
  8. Geranium.
  9. Sandalovina.
  10. Neroli.

Aromatična olja za masažo

Uporaba masažnega olja namesto redne kreme ne bo le pomagalo pri boljšem sproščanju, temveč tudi odpravljanju napetosti in bolečine. Poleg tega, če poznate, kako pravilno uporabljati aromatična olja kot dodatek v kozmetičnih oblogah, se lahko znebite celulita in strij (striae). Za masažo uporabljamo naslednja olja:

  1. Breskva.
  2. Mandelj.
  3. Marelice.
  4. Avokado.
  5. Seme grozdja.
  6. Oljke.
  7. Soja.
  8. Pšenični kalčki.
  9. Macadamia.
  10. Kokos.

Aromatična olja za telo

Koristno je dodati nekaj kapljic eteričnih olj v smetano ali telo mleka. To bo navlažilo kožo, nasitilo z potrebnimi vitamini in povečalo elastičnost. Najučinkovitejša aromamasla v tem primeru:

  1. Cypress.
  2. Petit Grein.
  3. Origano.
  4. Ginger.
  5. Mirra.
  6. Tea Tree.
  7. Lemon.
  8. Juniper.
  9. Pepper.
  10. Žajbelj.

Aromatična olja za prehlad in gripo

Kot zdravilno in profilaktično olje se uporablja pri vdihavanju ali aromo. Močni protivirusni in antiseptični učinki imajo aromatična olja:

  1. Tea Tree.
  2. Eukaliptus.
  3. Kamilica.
  4. Melissa.
  5. Mint.
  6. Bergamot.
  7. Hyssop.
  8. Verbena.
  9. Smreka.
  10. Bora.

Aromatična olja za savno:

  1. Myrtle.
  2. Mint.
  3. Eukaliptus.
  4. Bora.
  5. Ylang-ylang.
  6. Jasmine.
  7. Geranium.
  8. Jela.
  9. Oranžna.
  10. Bergamot.