Ta izdelek lahko kupite v kateri koli trgovini, je poceni in po mnenju mnogih ljudi lahko pomaga, da bi izločili več kilogramov in s tem približali številko. Toda pred uporabo te metode, let's ugotoviti, kako zaužiti hrane hujšanje soda kakšne odmerke je treba upoštevati in zakaj.
Najprej se pogovorimo o kontraindikacijah, ker je škodo za vaše zdravje zelo preprosta. Torej, zdravniki pravijo, da te metode ni mogoče uporabiti za ljudi, ki imajo gastritis ali razjed želodca ali razjeda dvanajstnika. Raztopina sode lahko povzroči poslabšanje teh bolezni, kar bi povzročilo zelo resne težave, do takrat, da bo zahtevala nujno hospitalizacijo. Zato se pred pitjem sode za izgubo teže posvetujte s svojim zdravnikom in opravite pregled, ki vam bo pomagal ugotoviti, ali imate navedene bolezni.
Prav tako strokovnjaki pravijo, da to rešitev ne morete več piti več kot dva tedna zapored. Najdaljša doba uporabe te metode je 14 dni. Preveč časa je lahko vzrok za gastritis, celo pri zdravi osebi.
Če je oseba opazila, da po 1-2 dneh, ko jemlje mešanico, v predelu želodca imel neprijetne občutke, je treba takoj prekiniti tečaj. Ne pozabite, da lepe oblike in vitki sliki ne bodo nadomestile vaše zdravje.
Za začetek tečaja morate kupiti samo soda, ne potrebujete nobenih drugih komponent. Recept za hujšanje s sodo za peko je zelo preprost. Biti boste morali pol čajne žličke mešanice, na njej prelijte 100 g vode in temeljito premešajte. Po prahu Soda je popolnoma raztopljena, lahko piješ mešanico.
Zdaj pa poglejmo, kako pogosto lahko sprejmete to rešitev. Strokovnjaki svetujejo, da pijejo ne več kot trikrat na dan 20 minut pred obroki. Ampak optimalna uporaba raztopine je 1-krat na dan, na prazen želodec zjutraj. Takoj po recepciji je treba zajtrk, bolje je, če v meniju imate kakšno kašasto kašo, na primer ovsena kaša. Če želite pogostejšo rešitev, potem je potrebno tudi, ko je pijan, počakajte 20 minut in šele nato pojejte. Poleg tega je bolje, da se med trajanjem odvzema zdravila iz maščobnih in začinjenih živil zavrne.