Za pridelavo bananskih čipov se sveže banane redko rezane in ocvrte v palmovem olju. Za doseganje značilnih krhkih čipsov pražene rezine potopimo v kuhan sladkorni sirup z medom. Banane žetoni niso le sladki, ampak tudi slani, z dodatkom različnih začimb. Glavni proizvajalci takih dobrot so Vietnam in Filipini.
Ker sveža banana vsebuje veliko količino kalija in kalcija, so čips iz banane koristni za kostni sistem, za zobe in kardiovaskularni sistem. Ta izdelek vsebuje celuloza , kar olajša delo črevesja. Čipe iz banan pomagajo izboljšati razpoloženje in povečati splošno vitalnost ter očistiti telo presežnih soli, ki se kopičijo v sklepih in izboljšajo delovanje možganov.
Poleg nedvomnih uporabnih lastnosti lahko takšni žetoni povzročijo znatno škodo človeškemu telesu. Najprej je to posledica visokokalorične vsebnosti bananskih čipov. V 100 gramih čipov banane vsebuje 519 kalorij, zato lahko uporaba tega izdelka negativno vpliva na sliko. Vendar to ni edina škoda, ki jo lahko povzročijo taki žetoni. Zaradi dejstva, da so rezine banan očiščene palmovo olje , čips pridobijo škodljive maščobe, ki jih telo ne absorbira. Visoka vsebnost ogljikovih hidratov kaže, da redna uporaba čipov iz banan lahko povzroči razvoj sladkorne bolezni in prekomerno telesno težo.
Kako kuhati čipke za banane sami?Občasno ponovni zagon tega izdelka je še vedno mogoče, vendar je bolje, da ga sam kuhate. Več banan, narezanih na rezine, je treba ocvrto v olju, dokler ne kuhamo, dodamo sol in začimbe po okusu.