Graf bazalne temperature med nosečnostjo
Bazalna temperatura je temperatura telesa, ki kaže spremembe v notranjih spolnih organih, ki se pojavljajo pod vplivom nekaterih hormonov. Z merjenjem bazalne temperature lahko določite natančnost, ko pride do ovulacije in kakšna je raven progesterona v telesu (verjetnost nosečnosti je odvisna od tega, ali je ta hormon proizveden).
Bazalna temperatura se izmeri v trenutku, ko od zunaj praktično ni vpliva na organizem. Najboljši čas za to je jutro, vendar ne manj kot 6 ur spanja. Izredno pomembno je, da temperaturo merimo hkrati in z istim termometrom vsak dan.
Metode za merjenje bazalne temperature:
- rektalni - termometer se vstavi v anus z uporabo dodatnih maziv;
- vaginalni - termometer se vstavi v vagino na polovici njegove dolžine brez uporabe maziva;
- ustno - termometer pade pod jezik in se drži z zaprtimi ustnicami.
Graf bazalne temperature med nosečnostjo
Ob začetku nosečnosti bo bazalna temperatura ostala na ravni nad 37 stopinj Celzija v naslednjih 12-14 tednih, brez potopa pred dnevi menstruacije. To je zato, ker v tem trenutku korpus luteum proizvaja progesteron. Ta raven bazalne temperature je norma med nosečnostjo.
Po nosečnosti ni potrebe po prenehanju merjenja bazalne temperature, ker je ta indikator med nosečnostjo zelo informativen. S tem lahko nadzirate potek nosečnosti.
Dovoljeno merjenje bazalne temperature med nosečnostjo je 37 stopinj - ne več kot 0,1-0,3 stopinje Celzija. Če se v prvih 12-14 tednih nosečnosti nekaj dni zapored zmanjša bazalna temperatura, to kaže na nevarnost zarodka. Verjetno je pomanjkanje progesterona prisotno. Ta pogoj zahteva takojšen stik s specializiranimi in nujnimi ukrepi.
Povečanje bazalne temperature med nosečnostjo na stopnjo 38 stopinj Celzija ni nič manj nevarno, saj kaže na prisotnost vnetnih procesov ali okužb v ženskem telesu.
Vendar pa ne panikajte, če zmanjšanje ali zvišanje temperature ne opazite sistematično, ampak se je zgodilo enkrat. Morda je bilo pri merjenju napak prišlo do napak in vpliva na druge zunanje dejavnike.
Po začetku 12-14 tednov se lahko zaustavijo meritve bazalne temperature, ker njeni kazalniki postanejo neinformativni. V tem času se hormonsko ozadje ženske spreminja in se že zorjena posteljica začne ukvarjati s proizvodnjo progesterona, medtem ko korupus luteum napreduje v sekundarni načrt.
Kako je izdelana diagram bazalne temperature? Po naslednjem merjenju bazalne temperature morate zapisati v grafu, ki je zasnovan tako: stopinje se nahajajo na osi ordinata s frekvenco delitve 0,1 stopinje Celzija, na osi abscissa pa so dnevi menstrualnega cikla. 
Vse točke zaporedno povezujejo prelomljena črta. Bazalna temperatura na grafu je videti kot vodoravna črta.
Če med postopkom crtanja pride do nenavadno visoke ali nizke temperature zaradi teh dejavnikov, kot so stres, hipotermija, bolezen ali nespečnost, je treba te točke izključiti iz povezovalne linije. Vedno se zavedate vzrokov nekaterih skokov, lahko naredite opombe poleg celic ciklov dni. Na primer, da je na ta dan prišlo do seksa, poznega časa spanja ali uživanja alkohola.