Ženske, ki sanjajo o otroku, pogosto uporabljajo bazalno metodo merjenja temperature, da določijo, kdaj ovulacija .
Glede na vrednosti bazalne temperature v različnih obdobjih cikla lahko odgovorite na naslednja vprašanja:
Bazalna temperatura med menstruacijo je merilo, s katerim lahko ocenite naravo poteka menstruacije.
Mnoge ženske, ki uporabljajo metodo merjenja bazalne temperature, zanimajo vprašanje, kakšna mora biti mesečna bazalna temperatura.
Ta indikator za vsako žensko je drugačen. Lahko se ugotovi z merjenjem bazalne temperature v mesečnih intervalih za najmanj tri cikle.
Seveda pa obstajajo določene povprečne vrednosti, ki so značilne za mnoge ženske.
Normalna bazalna temperatura na začetku menstruacije je 37 °, na koncu pa nekje 36,4 ° C. To je posledica povečanja števila estrogenov in zmanjšanja ravni progesterona. Če zasučete bazalno temperaturo, odložite navpično temperaturo in vodoravno dneve menstrualnega cikla, bo obdobje menstruacije predstavljalo padajočo krivuljo.
Po mesečni bazalni temperaturi je 36,4-36,6 ° C (v prvi fazi cikla), nato pa se rahlo zmanjša, čemur sledi oster temperaturni skok. Dviganje je dokaz ovulacije. Po tem je v drugi fazi temperatura 37-37,2 ° C. Zmanjšanje bazalne temperature na 37 opozarja na približevanje mesečno. V primeru, da se to ne zgodi, in trajanje druga faza presega 18 dni, to je lahko znak nosečnosti. Za morebitno nosečnost lahko bazalna temperatura kaže tudi zamudo mesečnega v območju 37,1-37,3 ° C
Nizka bazalna temperatura z zamikom menstruacije lahko govori o nevarnosti splava.
Če se temperatura ponovno zviša po mesečnem padcu, je znak vnetja sluznice maternice. Če je pred menstruacijo in po svoji meri visoka temperatura, ki se zmanjša samo na koncu, to lahko kaže na spontani splav.