Otrojenost brez bolečin
Stereotip med ljudmi, da je bolečina po rojstvu tako velika, da je težko prenašati, je precej stabilna in ženske vzamejo kot samoumevno. Vendar se mnogi med njimi tako bojijo bolečih krčev in se posvetujejo s carskim rezom. In to je popolnoma zaman, ker se bo moč ženske pripravljala na srečanje z otrokom tako, da bo dostava potekala z minimalnimi neprijetnimi občutki. Kako roditi brez bolečin? - to je tisto, kar naj skrbi bodoče matere.
Kakšna je bolečina med porodom?
Bolečina med porodom se pojavi med krčenjem - brez spazmodičnega krčenja mišic v maternici, gibanje ploda do izhoda in odpiranje žrela preprosto ne bo. V maternici je veliko receptorjev, zato je obdobje krčenja tako boleče. Toda bolečine se pojavijo v mišicah, ki obkrožajo ta organ - v spodnjem delu hrbtenice, peritoneju, ligamentih. To je mišična napetost, ki prispeva k povečanemu neugodju med delovno silo. Bolečina v tem trenutku brez določene lokacije ima dolgočasen, boleč občutek in se imenuje visceralna. V primeru bolečine se bolečina pojavi zaradi raztezanja mišic rojstnega kanala, ko otrok zapusti. Ti občutki so nekoliko močnejši, njihova lokalizacija pa je perineum sam, vagina, rektum. Ta bolečina ima somatsko ime. Toda v tem trenutku ni enote za merjenje bolečine med porodom, ker je bolečina subjektivna stvar.
Kako olajšati bolečino pri porodu: sprostitev zavesti
Če je ženska znana, da je polna strahu pred porodom, je vse napeta in njene boleče občutke intenzivirajo. Treba je spremeniti svoj odnos do bolečine, ne da bi se boril, temveč da ga sprejmemo kot del naravnega procesa, ki se približuje sestanku z otrokom. Za lajšanje mišične napetosti se mora ženska v delovnem okolju sprostiti, tako da sprejme udobno držo. Na primer, tako, da jih klečete in razprostrete, se lahko nagnite z vzglavnikom ali z gumijasto kroglico z rokami pod glavo.
Kako zmanjšati bolečino med porodom: masaža
Osvobodite državo in pomagajte masažni tehniki. No, če boste pomagali pri napadih, bo mož:
- Popolnoma učinkovita je masaža s pritiskanjem prstov ali pest na območju od kremena do ledja.
- Masaža spodnjega dela hrbta z dvema čeljustima z vrtljivimi gibi pomaga zmanjšati bolečine v hrbtu.
- Olajša napetost mišic med obdobjem krčenja ali med masažo podlakti, nog in stegen z obema rokama.
Obvladovanje bolečine med dihanjem: dihanje
Pravilna tehnika dihanja bo močno olajšala bolečino.
- Počasno dihanje. Ko se je borba začela, morate počasi dihati po nosu in nato s hrupom izhlapevati. Stopnja dihanja na minuto ne sme preseči 10 dih. V tem trenutku poskusite sprostiti mišice.
- Pospešeno dihanje. Ko se intenzivnost kontrakcije poveča, se uporabi dihanje, pri katerem se vdihavanje izvaja plitvo in tiho ter se izdaja s hrupom. Stopnja dihanja - 1 čas na sekundo.
- V primeru poskusov je potrebno polno dihanje in z dovoljenjem porodničarja potiskati, s čimer se pritisk na medenico in ne na glavo. Ko se bo balast zaključil, se izvede počasno izhajanje. Da bi se izognili poškodbam perineuma, dihanjem "psa".
Olajšanje bolečin pri otrocih med porodom
Po želji lahko ženska lajša bolečino z epiduralno anestezijo ali s spanjem zdravila. V prvi metodi se v možgansko oblogo hrbtenjače injicira zdravilo za bolečino. Kontrakcije gredo, vendar ženska ne počuti bolečine. S podaljšanim prvim obdobjem, ko se maternični vrat razširi, se uporablja ta vrsta anestezije, kot je zdravilo za spanje. Traja približno 2-3 ure, in ženska se počuti in polna moči za videz poskusov.
V vsakem primeru pa strah pred bolečino med porodom ni vreden. Potreben je pozitiven odnos, saj je srečanje z otrokom zelo blizu!