Tovrstna motorna dejavnost, kot je ples, zahteva posebno obleko. Še posebej se vrti klasičnih in plesnih plesov, kjer že več let izberemo primeren in priročen obrazec za razrede. Ta oblika je postala posebno telo za ples.
Uspehi plesa zahtevajo veliko usposabljanja, na katerem umetnik ne sme biti oddaljen od razvoja lepote in pravilnosti gibanja. Zato imajo dekleta posebne kopalne plašče za ples. Izdelane so iz posebne elastične tkanine, tesno prilegajo sliki in omogočajo gibanje nog, rok in telesa. Odvisno od zahtev plesne šole lahko taki kopalke imajo ali ne smejo imeti rokave, včasih pa jih dopolnjujejo isti elastični komolci, tesno prilegajoče se noge. Za najmlajše plesalke lahko kupite bodisi s plaščem za ples, podobno tistim, ki se uporabljajo v ritmični gimnastiki, vendar starejša dekleta navadno vadijo v običajne bodybuildinge in po potrebi oblečete balet tutu, plesno dvorano ali čokolado s krilom.
Pri izbiri kopalke za usposabljanje, ga morate skrbno preizkusiti, oviti čez eno in drugo stran, opraviti nihanje z nogami in rokami. Bodi, primeren po velikosti, se mora tesno prilegati okrog telesa, vendar ne bi smel potegniti na šive. Posebno pozornost je treba nameniti kakovosti in moči sklepov.
Na telo in lepo kostume za plese na govorih. Zahvaljujoč varni fiksaciji med nogami, ti obleki tesno sedejo in ne motijo aktivnih gibov plesalk. Lahko ste prepričani, da bo plesalec v takem kostumu tudi na začetku plesa izgledal zelo dobro, kot tudi na koncu. Organi za predstave so bogato okrašeni, vezeni z bleščicami in bleščicami, okrašeni s perjem in okrasjem. Toda telo je izdelano iz majic in srajc za ples, ki ga nosijo fantje.