Torakalna osteohondroza - zdravljenje na domu
Preobremenitev medvretenčnih diskov prsnega koša ali motenj presnovnih procesov v tkivu hrustanca pogosto povzroča nastanek osteohondroze. Zaradi tega vretenci izgubijo oblazinjenje lastnosti, živčni koreni so zoženi, v bližini mišic, sklepov in sklepov so poškodovani. Ta vrsta patologije se skoraj ne pojavlja v hudi obliki, zato je tudi sama po sebi lahko preprečiti in razbremeniti osteohondrozo prsnega koša - zdravljenje na domu vključuje uporabo ukrepov za ponovno vzpostavitev gibljivosti in fleksibilnosti na hrbtu, krepitev mišičnega steznika.
Simptomi in načini zdravljenja osteohondroze dojke
Karakteristični manifesti opisane bolezni:
- bolečine v prsih in med lopaticami;
- medkostna nevralgija;
- zmanjšana gibljivost v označeni hrbtenici;
- povečana bolečina pri upogibanju, obračanju, dvigovanju rok;
- odrevenelost okončin, plazilen občutek;
- včasih - skodle;
- refleksni mišični krči.
Patološka terapija je sestavljena iz lajšanja akutnih napadov bolečine in posledične obnove funkcij medvretenčnih diskov in tkiva hrustanca.
V obdobju ponovitve osteohondroze je potrebna konzervativna shema za zdravljenje osteohondroze prsnega koša doma, ki je sestavljena iz farmakoloških pripravkov in številnih fizioterapevtskih učinkov:
- akupunktura ;
- akupresura;
- moksoterapiya;
- magnetno vakuumsko terapijo;
- ročno terapijo;
- suho raztezanje;
- Kamnita terapija;
- masaža v pločevinkah;
- farmakopunktura;
- laserska terapija;
- terapija z udarnimi valovi.
Po poslabšanju je podporno zdravljenje indicirano v skladu z zdravnikovimi priporočili. Bodite prepričani, da naredite posebno gimnastiko, ki je namenjena izboljšanju metabolnih procesov, cirkulaciji krvi v tkivih, da bi obnovili prožnost hrbtenice, mišične moči.
Kako zdraviti osteoohondrozo v prsnem košu z zdravilom?
Za odstranitev akutnega napada bolezni dovolite naslednja zdravila:
- protivnetni analgetiki (Diclofenac, Movalis, Ketorolac);
- diuretiki (Furosemide, Veroshpiron, Diakarb);
- glukokortikosteroidi (metilprednizolon, deksametazon);
- mišični relaksanti (Mydocalm);
- kondroprotektorji (hondrolon, glukozamin);
- Nootropics (Pentoksifilin, Actovegin).
Farmakološko zdravljenje ponavljajoče se osteohondroze prsnega koša na domu pomaga hitro znebiti intenzivne bolečine, izboljšati splošno stanje osebe, podpreti obnovitev biomehanike hrbtenice. V kombinaciji s fizioterapijo lahko taki učinki prenehajo ali znatno upočasnijo napredovanje patologije.
Zdravljenje osteohondroze v prsnem košu z gimnastiko doma
Fizična vadba pomaga krepiti mišični sistem kot dodatno podporo za hrbtenico, spodbuja metabolni proces.
Priporočeni nabor vaj:
- Lezi na hrbet, na tleh, razprostrite roke široko narazen. Brez jemanja medenice in brez krivljenja leve roke v komolcu, ga položite na desno roko, dlan na dlan. Ponovite za drugo stran.
- Ostanite na tleh, ležite na desni strani. Desno roko naj prevzame glavo, ki se nasloni na komolec. Levo roko je treba izvleči in upogniti v hrbet. Ponovite za levo stran.
- Lezite na tla s svojim trebuhu navzdol, počitek proti površini z rokami (upognite roke v komolcih) in prste. Potisnite noge, upognite hrbet in raztegnite celo telo naprej, tako da dvignete glavo kot mačko.
- Vstani na vseh štirih. Dvignite vrh desne roke, intenzivno upogibajte hrbet. Vrnite se v označeni položaj in ponovite za levo roko.
- Spet ležijo na tleh, na hrbtu, roke vzdolž telesa. Brez dviga medenice, povlecite levo nogo v prsni koš. Ponovite za desno stopalo.
Vse, kar morate storiti 5-10 nizov 10-krat vsake vaje. Razredi ne smejo povzročati bolečine ali neugodja.