Dojenje: nasvet matere dojke
V sodobnem svetu nihče ne dvomi, da je materino mleko najboljša hrana za novorojenčka. Včasih pa se pojavljajo težave pri hranjenju. Nekateri se predajo in otroka prenesejo na umetno prehrano. Nekdo ima veliko vprašanj. V vsakem primeru nekateri nasveti doječe matere ne bodo odveč, ob poslušanju jim bodo ženske lahko uredile dojenje in se tudi spopadajo s težavami, ki se lahko pojavijo na samem začetku starševske poti.
Priporočila za dojenje
Nasvet 1: krma na zahtevo
Ženska mora biti pozorna na signale svojega otroka in na zahtevo dati prsi. Navsezadnje aktivno sesanje spodbuja proizvodnjo mleka. Ko ste zadovoljni s sesanjem refleksa, se drobtina ne počuti polno, zato je hranjenje komunikacija najbolj dragi osebi, ki mu daje občutek varnosti in oskrbe.
Nasvet 2: spomnite se nočnih hranil
Eden glavnih nasvetov za doječe matere je, da je nujno, da otroka ponoči hranite ponoči. V tem času se pojavi najbolj aktivna generacija. prolaktina . To je hormon, ki je odgovoren za uravnavanje laktacije. Bolj intenzivno bo dojenček sesal na prsih ponoči, več mleka, ki ga ima mati.
Nasvet 3: Nanesite na prsni koš pravilno
Včasih je vzrok slabe laktacije, da dojenček ne ujame dojke, kot bi morala. Če sami ne morete ugotoviti situacije, lahko poiščete nasvet strokovnjaka za dojenje. Pokazal bo kako pripeti otroka do prsi .
Nasvet 4: Ne hranite po krmi
Pogosto sorodniki iz starejše generacije vztrajajo, da je mlada mama po vsakem hranjenju popolnoma dekantirana. Toda tokrat bi bilo primerno, da nežno pojasnimo, da celo priporočila Svetovne zdravstvene organizacije o dojenju rečejo, da tega ne bi smeli storiti. Mleko prihaja v količini, v kateri so potrebne drobtine. Po tem, ko je otrok pojedel del, se postopoma ponovi enaka količina. Če se odloči ženska, bo telo prejelo signal o potrebi po proizvodnji mleka. Presežek pa bo povzročil laktostazo in mastitis.
Nasvet 5: spomnite se na toplo pijačo
Med hranjenjem morate piti topli čaj ali vodo. To bo povečalo proizvodnjo mleka.
Nasvet 6: Med dojenjem ne prenašajte do druge dojke
Dokler otrok popolnoma ne izprazni dojke, mu ni treba dati drugega. Predvsem pa otrok zaničuje tako imenovano "sprednje" mleko in čez nekaj časa postane bolj "nazaj". S spreminjanjem prsi med hranjenjem mati ne bo dala priložnost, da drobtine jedo bolj hranljivo mleko.
Nasvet 7: Ne hranite dopolnilnih živil do 6 mesecev
V prehrani otroka, dokler ni star šest mesecev, ne sme biti hrane, razen mleka. To je eden od najpomembnejših nasvetov za dojenje. Obstajajo izjeme, ko se uvedba komplementarne hrane začenja prej, toda to odločitev mora sprejeti pediater.
Nasvet 8: Pogosto ne umijte prsi
Pred vsakim hranjenjem ni treba prati prsi, zlasti z milom. To uniči zaščitno pregrado kože in lahko povzroči razpoke v ceveh. Da bi ohranili higieno, je dovolj, da vsak dan ali 2-krat na dan vzamete vsakodnevno prho.
Nasvet 9: Pred vsakim hranjenjem in po njem ne vzemite otroka
Nekateri skrbijo, da otrok morda ne pridobi teže. Začeli so izvajati tako imenovano kontrolo tehtanja. Ne delaj tega. Ta proces ne zagotavlja objektivnih informacij o 
zdravje in razvoj dojenčka, vendar naporna in neugodna laktacija, in stres zmanjša laktacijo.
Nasvet 10: Pozitivni odnos
Ženska mora razumeti, da lahko pride do težav pri laktaciji, vendar je večino teh težav mogoče odpraviti. Ni potrebe, da bi se odzvali na živčno napetost.
Če želite ugotoviti dojenje, izkoristite te nasvete in skrbite za mamino moč, morate samo verjeti vase in uživati v materinstvu.