Bruksizem pri otrocih
V tem članku bomo preučili pojav, pri katerem se mnogi starši srečujejo z mletjem zob (bruksizem) pri otrocih. Govorili bomo o nočnem bruksizmu, o njegovem zdravljenju pri otrocih, vzrokih za nastanek in načinih preprečevanja.
Bruksizem pri otrocih: vzroki
Prvi znak nočnega bruksizma pri otrocih je videz čudnih snapping ali škripanje zvokov, ki jih otrok oddaja v sanjah. Razlogi za to so nehoteno krčenje mišic, ki podpirajo čeljust (žvečenje). Poleg tega je opazna sprememba v pogostosti srčnega ritma, dihanja in krvnega tlaka pri bolnikih z bruksizmom. Po podatkih medicinske statistike približno 50% vseh otrok, mlajših od 16 let, trpi zaradi bruhanja nočnega bruksizma. Pazi na spanje otroka - če napadi bruksizma niso preveč pogosti in njihovo trajanje ne presega 7-10 sekund - ne skrbite. Če otrok stalno in dolgo časa zmije z zobmi - to lahko vpliva na razvoj čeljusti, ki povzroča krčenje ugriza in celo zrušenje zob. Poleg tega pogosti napadi preprečujejo spanec in otroka ne more popolnoma počivati. Nekateri viri kažejo, da je nočni bruksizem lahko znak motenj spanja otrok ali helmintične invazije, čeprav ni zanesljivih dokazov za slednje. Pri bolnikih z epilepsijo bruksizem pogosto kaže na bližajoč napad na bolezen. Še en verjeten razlog za razvoj zdravnikov bruksizma je periodična bolezen (vnetje dlesni), živčna napetost ali neugodno čustveno vzdušje, ki ga obdaja otrok.
Bruksizem: zdravljenje ljudskih zdravil in metod klasične medicine
Mnogi starši podcenjujejo nevarnost učinkov brukizma in ne razmišljajo o tem, kako zdraviti ta pojav. Medtem, če najdete bruksizem pri otroku, ne oklevajte.
Najprej, kar bi starši storili, ko opazijo bruksizem pri otroku, naj gredo k zobozdravniku (da ugotovimo že razvite kršitve rasti čeljusti) in nevrološkega zdravnika (da ugotovimo, ali je vse v redu z otrokovim živčnim sistemom). Če ni izrazitih motenj, je treba poskušati izključiti možnost živčnega preobremenjenosti ali izčrpanosti otroka - organizirati pravilen dnevni režim, zagotoviti dobro prehrano in izogibati pretiranemu čustvenemu stresu (zlasti popoldne). Priporočljivo je, da zadnji obrok najkasneje 3-4 ure pred spanjem.
Za zaščito vaših zob pred stresom lahko zobozdravnik priporoči 
Za zobe uporabljate posebne ustne varovalke ali pnevmatike.
Po ljudski medicini se bruksizem lahko pozdravi s pomočjo zeliščnih čajev - kamilice, sivke, z dodatkom odlitkov cedre ali bora. Lahko uporabite druga zelišča, ki imajo pomirjujoč učinek - melisa, meta, hizop, cvet apna. Treba je izključiti (ali vsaj omejiti količino) sladkorja iz obroka: sladkor, rafinirana živila, hitra hrana, mehki sladkarije. Ampak količino surovega trdega sadja in zelenjave je treba povečati - naj otrok grize jabolka, korenje, trde hruške, redkve pogosteje. To ne bo le zmanjšalo tveganja za nastanek parodontalne bolezni, temveč bo imelo tudi koristen učinek na splošno zdravje drobtin.