Manipura je številka tri čakra, ki se nahaja med prsnim košem in popkom. To je čakra rumene barve, ki jo simbolizira krog z desetimi lističi lotosa z zapornikom znotraj trikotnika. Manipura je odgovorna za osebnostno osebnost: njegove ideje o sebi, samospoštovanju, logiki, ciljih, dejavnosti, osebni moči.
Energično je ta čakra povezana z zdravjem trebušne slinavke in nadledvičnih žlez. Poleg tega lahko težave z njo vplivajo na dihalni ali prebavni sistem osebe, želodca, trebušne slinavke, jeter, žolčnika, vranice, nadledvičnih žlez, tanko črevo, spodnjega dela hrbta in simpatičnega živčnega sistema.
Če je Manipura resno depresivna, bolezni, kot so duševne in živčno izčrpanost , težave s prebavnim sistemom, alergije, žolčni kamni, diabetes, bolezni srca. Poleg tega je ravno zaradi težav z Manipurjem možno, da so izolacijske ali komunikacijske težave možne.
Aktiviranje in usklajevanje čakrih Manipure je za vsakogar zelo pomembno. Manipura je solarna pleksusna čakra in simbolizira notranjo moč osebe. Zato kršitve v njej vodijo ne samo do fizičnih bolezni, temveč tudi do duševnih težav, pa tudi zaradi težav s komunikacijo. To je zaupna čakra v Manpuri, ki ljudem omogoča, da vplivajo in zasedejo prestižni položaj v družbi in ekipo.
Poleg tega je Manipura središče želja, idej, ega, osebne energije in samorealizacije. Naša sočutja in antipatije so v energetskem smislu določena s to čakro. Urejata našo potrebo po nujnosti, pomembnosti, smiselnosti. Razvoj Manipurske čakre nam omogoča, da ne razmišljamo le o življenju, ampak tudi za asimilacijo dogodkov in izkušenj, da pripravimo zaključke in spoznanja iz njih. Prav tako nam pomaga, da se ne zapravljamo na majhne želje in trdno zavzemamo za naš cilj.
Če ste delali na aktiviranju drugih čaker, ne bi smeli imeti vprašanj o tem, kako razviti Chapra Manipurja. Vendar pa poleg običajne meditacije, ki je priporočena začetnikom, obstajajo še bolj zanimivi načini. Razmislite o enem od njih.
Obstaja odlična praksa za razkritje in krepitev Manipure. Za to potrebujete natanko tri tedne - vsak dan potrebujete samo 10-20 minut. Po tem boste opazili svetle rezultate v energetskem smislu in na fizični ravni.
Tehnika je precej preprosta: morate sedeti na vzhodu v položaju lotosa in mantre, ki ustrezajo laticama čakre. Vsak od njih zahteva ponovitev točno 9-krat.
V treh tednih in morda prej boste imeli različne občutke - zvišana telesna temperatura, mravljinčenje na območju Manipure. Skoraj takoj po tem boste presenečeni, da se je povečalo zdravje povezanih organov in vse vaše zadeve, povezane s to čakro.
Ta praksa je še posebej pomembna za vodstvene delavce, poslovneže in vodje. To vam omogoča, da toliko povečate svojo osebno moč, da bo vpliv na ljudi še posebej preprost in enostaven.
Seveda, ko dosežete cilj, in enostavno čutite Manipuru. Ne prenehajte prakticirati po treh tednih pouka. Naredite preproste meditacije, da ohranite njeno moč, kar vam bo zagotovilo samozavestno, mirno in ustvarjalno osebo, ne bo strah pred težavami in ovirami.