Materinstvo Dojenčki, mlajši od enega leta

Otroški režim v 4 mesecih

Otrok raste, vsak dan se uči nekaj novega, hkrati pa se spreminja režim njegovega življenja, ker bo vsak dan manj in manj spal in se naučil več o svetu. Obstajajo določeni standardi, kaj in koliko otrok mora storiti, odvisno od njegove starosti. V tem članku bomo pregledali dnevni režim štirimesečnega otroka.

Otroci 4 mesece so zelo družabni, stalno hodijo, se odzivajo na igrače in ljudi, v tej starosti so zelo zanimivi in ​​poskušajo raziskovati sebe in okolico. Inovacije za to starost se štejejo za začetek uvedbe dopolnilnih živil in oblikovanje spretnosti neodvisnega sedenja in obračanja.

Dnevna rutina otroka po 4 mesecih temelji na dejstvu, da je treba držati režimov krmljenja in spanja ter upoštevati njihovo zaporedje:

  1. Spanje
  2. Hranjenje
  3. Budnost

Spanje in budnost 4-letni otrok

V tej starosti otrok še vedno spi 15 do 16 ur dnevno, večina (9-10 ur) pa mora biti ponoči, čez dan običajno spijo 3-4 krat 1,5-2 ure. Nočni spanec bo močan in dolg le, če bo otrok aktiven čez dan, dobi nove vtise in sprehode na svežem zraku. Na ulici lahko porabite približno dve uri glede na vreme.

Občutek ali čas "hoje" traja za otroke pri 4 mesecih 1,5-2 ure, in šele pred nočnim spanjem je ta interval priporočljivo zmanjšati na 1 uro, tako da otrok ne igra preveč.

Zjutraj in zvečer mora otrok opravljati vaje ali gimnastiko (traja največ 5-6 minut), vendar le 30-40 minut po hranjenju. V preostalem času, medtem ko dojenček ne spi, se lahko igra z visečimi igračami, prevrne, zvoni na rit, igra s seboj skriti in iščejo.

Vsak dan, bolje pred nočnim spanjem, je treba otroka kopati. Če to počnete redno, bo otrok že vedel, da bo po kopališču kmalu spal in ne bo zelo poreden. Kopanje se lahko kombinira z utrjevanjem, ga pere na koncu otroka s hladno vodo.

Čez dneve je treba otroku odlomiti iz plenice: po kopanju, spreminjanju oblačil ali masaže, pri čemer pustite, da je gola 10-15 minut.

Prehrana otroka 4 mesece

Glede na dnevno rutino 4-mesečnega dojenčka je treba otroku hraniti 6-krat v času dojenja: v dnevu v 3-3,5 ure in ponoči - po 5-6 urah, otroci na umetnem krmljenju pa po 3,5 do 4 urah in ponoči - v 7-8 urah.

Uvesti vabo pri tej starosti se priporoča le otrokom umetnosti. Bolje je dati v prvi polovici dneva pol ure pred glavnim krmljenjem, nato pa še malo dlje, saj bo nova hrana prežema veliko dlje od mešanice.

Približni dnevni režim za 4 mesece:

  • prebujanje in hranjenje;
  • jutranji postopki (čistilna voda, pranje)
  • budnost;
  • jutranje vaje in zračne kopeli;
  • spanje (po možnosti na ulici);
  • hranjenje;
  • spanje;
  • hranjenje;
  • budnost;
  • hoditi po ulici, spati;
  • hranjenje;
  • budnost, večerna gimnastika;
  • kopanje, kopalne kadi;
  • hranjenje;
    • 4-dnevni režim
  • nočni spanec

S tem časovnim razporedom bi moral od 21.30 do 22.00 ležati 4-mesečni otrok, ki je vstal ob 8. uri.

Seveda mora otrok pri 4 mesecih postopoma izdelati določen dnevni režim, da bi pojedel, spal in hodil ob določenih urah. Ampak, ker je vsak otrok individualen in živi s svojimi bioritmi, ga ne morete prisiliti, da živi v skladu s časovnim načrtom, ki ste ga sestavili, temveč naredite režim, ki temelji na navadah in željah vašega otroka.