Tradicionalna kitajska medicina je nastala že več tisočletij in v tem času je lahko dokazala svojo učinkovitost. Ima različne načine zdravljenja - od akupunkture in masaže do zeliščnega zdravljenja. Ugotovimo, kakšna je značilnost vsake metode in kakšne bolezni zdravi od vsake od njih.
Drevna kitajska medicina je tesno povezana s filozofskimi pogledi, kjer se domneva, da ima vsak človek določen potencial vitalne energije, ki kroži skozi meridiane v telesu. Če pride do krvnega obtoka, se pojavi bolezen, naloga takega zdravila pa je odstraniti blokado in obnoviti pretok energije.
Skrivnosti kitajske medicine temeljijo na dveh položajih: prva je, da je najboljša obravnava preprečevanje bolezni s povečanjem odpornosti imunskega sistema in odpravljanjem vpliva negativnih dejavnikov na telo. Drugi položaj je neposredno v zdravljenju: odprava vzroka bolezni in povečanje življenjske energije osebe.
Kitajska medicina in akupunktura. Ta vrsta kitajskega nadomestnega zdravila je bila uporabljena že zelo dolgo. To je še posebej učinkovito pri revmatičnih in glavobolih, ker se je po legendi pojavilo, ko je en delavec prišel na gradbišče z glavobolom, in ko je opeko padel na nogo, je opazil, da mu glava ne boli več. Seveda se je akupunktura od takrat izboljšala in ta metoda izgleda kot divja v primerjavi s tistimi, ki se danes uporabljajo v refleksiji.
Menijo, da je na človeškem telesu 360 točk, ki so odgovorne za določen organ. S pomočjo aktiviranja teh točk z iglami se pojavi postopno ozdravljenje: se domneva, da se zaradi piercinga sprosti energija in se zamašijo kanali, ki so zamašeni.
Kitajska medicina in masaža. Acupressure in gouache so klasični predstavniki kitajske tradicionalne medicine. Prva različica masaže temelji na istem principu kot akupunktura - aktivacija točk na človeškem telesu. V tem primeru uporabite tlak in krožna gibanja različnih sil. Guaša se izvaja s posebnim strgalom: mojster jih vodi po določenih linijah, v katerih je prišlo do stagnacije energije in s pomočjo hitenja krvi z njimi, kanalov se očisti. Po taki masi ostanejo podplutbe, vendar ne povzročajo bolečih občutkov in verjamejo, da so temnejši ti madeži, bolj učinkovita bo masaža.
Kitajska medicina in zelišča. Tradicionalna kitajska medicina pripisuje velik pomen lastnosti rastlin. Verjamemo, da obstajajo tri glavne skupine zelišč: skrbniki, življenje in uničevalci. Življenjska zelišča vsebujejo adaptogene in zato ugodno vplivajo na živčni sistem in splošno vitalnost.
Glavni predstavnik te skupine zelišč je ginseng, ki je predpisan za astenijo, ki jo povzročajo slabe prilagoditvene sposobnosti telesa: ob spreminjanju sezon ali drugih stresnih situacij. Skupina adaptogenov vključuje tudi kitajsko Schizandro in Eleutherococcus.
Stražarji vključujejo peteršilj, česen, koper, kavo in čaj ter strupena zelišča za uničevalce.
Medicina Tibeta ima v svojem arzenalu različne prakse in recepte iz naravnih sestavin, ki pomagajo znebiti bolezni, vendar so neločljivo povezani s filozofijo budizma.
V skladu z budistično filozofijo bolezni na informacijski ravni nastanejo v umu in se nato uničijo v uničujoči obliki. Zato so vse prakse usmerjene v uskladitev duševnih in čustvenih začetkov v osebi in to velja za glavno preprečevanje bolezni. Vsi tibetanski načini zdravljenja so namenjeni uskladitvi treh sistemov v telesu: sluzi, žolču in vetru.