Kontuzija - poškodbe mehkih tkiv brez bistvene kršitve njihove neoporečnosti in rušenja kože.
Simptomi poškodb mehkega tkiva
Trauma povzroča:
- bolečina, katere intenziteta je odvisna od resnosti poškodbe, bolecine zaradi bolečin, s pritiskom na območju poškodbe in med gibanjem se lahko poveča;
- podkožne krvavitve (modrice, hematomi);
- otekanje mehkega tkiva na mestu poškodbe.
Prva pomoč za poškodbe mehkih tkiv
Med ukrepi prve pomoči:
- Država počitka. Najpogosteje se pojavijo podplutbe na okončinah, po poškodbi pa se ne smejo nalagati.
- Hladno stiskanje. Pomaga zmanjšati bolečino, krvavitev in razbremeni simptome bolečine. Led se lahko nanese na mesto za poškodbe, hladno meso, valjano v brisačo ali drug hladen predmet. Stiskanje je smiselno samo v prvih 30-40 minutah po poškodbi.
- Uporaba mazil in gelov z analgetičnim učinkom. Diklofenak, Dolgit, Voltaren, Ortofen, Deep Relief itd. Bodo pomagali.
Kako zdraviti poškodbe mehkih tkiv?
Glavno sredstvo za zdravljenje modric so različni geli, mazila in kreme z anestetičnimi in protivnetnimi učinki ter prispevajo k hitri resorpciji modric:
- Express modrica - krema na osnovi izvlečka bady ki preprečuje nastanek modric, če jo povzroči najkasneje dve uri po poškodbi, in tudi pospešuje njegovo resorpcijo.
- Bruise-off - gel, ki temelji na ekstraktu pijavka, pospešuje resorpcijo modric.
- Različni pripravki na osnovi ekstrakta arnice - Arnica DN, Arnigel, Vitateca. Homeopatska zdravila z protivnetnimi, lokalnimi dražilnimi in analgetskimi učinki.
- Zdravila z antikoagulacijskim delovanjem, ki prispevajo k hitri resorpciji krvavitve, ki jih povzročajo modrice - Lioton, mazilo z zdravilom Heparin, zdravilo Trombless, Troxevasin Doloben.
- Masti na osnovi ekstraktov badyi, zhivokosta (delphinium), comfrey.
- Sredstva s segrevanjem in analgetičnim delovanjem - Finalgon, Fastum-gel, Fast-gel, Apizartron itd.
Ne smemo pozabiti, da se lokalno dražilno in ogrevanje zdravil lahko uporabi ne prej kot drugi dan po poškodbi.