Koruza med dojenjem
Nekatere prepovedi krmljenja doječe ženske se zdijo absurdne in smešne. Vendar pa se mlada in neizkušena novonastala mama strinjata, da upoštevata vsa priporočila, ne da bi škodovali njihovemu otroku.
Vzemite, na primer, običajno koruzo, ki je na seznamu prepovedi "izkušenih" strokovnjakov, skoraj na vrhu številke. Ali je res nemogoče, da bi ženske med laktacijo, ali je to mit, ki je trdno zakoreninjen v zavesti post-sovjetske osebe? Ne bomo naredili naglih sklepov in poskušali tehtati prednosti in slabosti.
Koruzi koruze v dojenju
Če želite izčrpno odgovoriti na vprašanje, ali je mogoče doječi koruzo med dojenjem, morate ugotoviti, kakšno vrsto žita in katere so uporabne lastnosti.
Torej, tudi iz šole vemo, da je koruza žitni pridelek, ki je sestavljen predvsem iz vlaken. Vsebuje tudi zapletene ogljikove hidrate. Vlakna in ogljikovi hidrati so izjemno potrebni za oslabljeno žensko telo v obdobju po porodu, da ga nasičimo z energijo, okrepimo njena plovila in srčno mišico.
In to je le prvi argument v korist koruze med dojenjem.
Nato, vitamini. Koruza je bogata z vitamini redkih skupin - to Da , P, C, D, E, pa tudi skladišče mineralov in elementov v sledovih, ki ugodno vplivajo na delovanje krvnega, prebavnega in živčnega sistema matere in otroka.
Poleg tega je treba omeniti, da žita ne vsebuje brez glutena kar pomeni, da ne bo povzročalo alergije na otroka.
Iz zgoraj navedenega je ugotovitev očitna, med dojenjem lahko jeste koruza. Drugo vprašanje je, kako in v kakšni količini.
Konzervirano in kuhan koruzo med dojenjem
Od dveh do treh mesecev lahko na novo kokošnjo mamo vključuje tudi kuhano koruzo v svoji prehrani. Bolje je, da začnete z majhno količino jedo zjutraj. Toda tudi če negativni odziv s strani otrokovega telesa ni sledil skrajnim razmeram, to ni vredno. 2-3 rože sladke mlade koruze na teden - mlado mamo lahko dojite, ko dojite brez strahu za zdravje in dobro počutje otroka.
Če po uporabi žit v kuhanem stanju, je dojenček začel s koliko, potem je bolje počakati malo z uvedbo tega izdelka.
V hladni sezoni bo koruzna kaša alternativa kuhani koruzi, čeprav ne tako okusna. Je hipoalergen in ne vsebuje glutena, mimogrede, od starosti šestih mesecev, lahko to kašo dajemo otroku v dopolnilnih živilih. Mati lahko razširi svoj meni s to žitarico skoraj takoj po porodu.
Obstaja veliko spornih in vprašanj o tem, ali je med dojenjem mogoče ohraniti koruzo. Mnenja v tem primeru so polarna in povsem razumna.
Mnogi strokovnjaki na področju pediatrije in laktacije so prepričani, da je konzervirana hrana bolj uporabna kot kuhana. Spodbuja proizvodnjo prolaktina, kar poveča količino materinega mleka. S tega vidika je priporočljivo, da ženske dojenčke dodajo konzervirano jedrsko jedrca v različne jedi, na primer, 
v solatah iz sveže zelenjave, juhe in druge jedi.
Nasprotno, drugi so prepričani, da je konzervirana trava v času laktacije nevarna za zdravje otroka. Ker mnogi brezvestni proizvajalci dodajo konzervanse, ojačevalce okusa in druge škodljive dodatke, ki lahko resno škodijo majhnemu, občutljivemu telesu. Poleg tega kategorično prepovedujejo mamcem, da jedo koruzo, ki se prodaja v pločevinkah. Ker ta lahko vsebuje snov Bisfenol A., ki je zelo škodljiva in nevarna za zdravje otrok.