Položaj korektorja - kako izbrati in uporabiti pravilno?

Neprimerna drža ni samo sovražnik lepote, temveč tudi vir različnih zdravstvenih težav, vključno z: stiskanje živcev, motnje krvnega obtoka, premik notranjih organov in drugi. Položaj korektorja - prilagoditev, ki lahko popravi nekaj pomanjkljivosti hrbtenice in preprečuje njihov razvoj.

Posture Corrector - Vrste

Če želite izbrati steznik za držo, se obrnite na ortopedskega kirurga, ki bo izvedel potrebne preglede, določil vrsto in stopnjo odstopanja od norme in podaril posamezna priporočila. Ta naprava poravna in popravi hrbtenico v pravilnem položaju, s čimer vas prisili, da se navadite na to. Treba je razumeti, da korektor drže ne more biti edina metoda zdravljenja, ampak jo je treba uporabljati v povezavi z drugimi metodami - fizioterapijo, masažo, gimnastiko, ročno terapijo in tako naprej. Razmislite o tem, katere vrste korektorjev za držo so.

Korektor položaja

Ta tip naprave, kot ortopedični opornik, je zasnovan v smislu dveh širokih in togih mrežastih zank iz tkanine, ki se sekata na lopaticah in zaponka ramena. Korektor je nameščen na zgornji del hrbta, kot je telovnik in pomaga premikati ramena nazaj, s čimer preprečuje obleko med hojo, delom in vadbo. Obstajajo dve vrsti opornikov:

1. Profilaktično - je značilna manjša stopnja rigidnosti, pomoč pri majhni kršitvi drže, strmina.
2. Terapevtsko - bolj napeto, uporabljeno po poškodbah, z skolioza , osteohondroza , resna stopnja drže.

Korektor prsnega koša

Namen tega korektorja je vplivati ​​na prsno hrbtenico in odpraviti napake. Njegova struktura je lahko drugačna:

• elastični pas z ramenskimi pasovi, ki pokriva sprednji del prsnega koša, pritrjen na hrbet trde, tesno prilegajoče hrbtenice;
• steznik v obliki širokega pasu, ki pokriva prsno košo in togo pritrjuje hrbtenico z omejevanjem gibov.

Priporočamo prsni koš za hrbet s skoliozo in kifoso z lokalizacijo na tem področju, napačen položaj lopatice, osteoporoza, osteohondroza, močno stoječe, okrevanje po poškodbi. Glede na stopnjo kršitve se uporabljajo strukture različnih stopenj rigidnosti:

• lahke - iz elastične tkanine, ki se uporablja za manjše kršitve ali za preprečevanje;
• togi in poltogi - imajo vgrajene kovinske ali plastične utrjene rebra - plošče, zaradi katerih je hrbtenica trdno pritrjena, s čimer se razbremeni mišice prsnega območja in odpravi sindrom bolečine.

Korektor torakolumbarskega drža

Ta izdelek je sestavljen iz dveh prepletenih trakov, ki se nosijo na ramenih, in širok pas s sponko na trebuhu za ledveno regijo hrbta. Poleg tega oblikovanje vključuje kovinske ojačitve za pritrditev prsne in ledvene hrbtenice. Naprava je namenjena pasivnemu nošenju (nemogoče se je ukvarjati s športno, živahno telesno dejavnostjo), pomaga pri oblikovanju pravilne drže in zmanjševanju bolečin. Tak steznik priporočamo za skoliozo, spondilozo, spondilolistezo, kifoza in v naslednjih primerih:

• obdobje rehabilitacije po zlomu hrbtenice ali po operaciji hrbtenice;
• določitev klavikula po poškodbah in operacijah v fazi okrevanja;
• medvretenčna kila ;
• medkostna nevralgija ;
• lumbago;
• osteohondroza, osteoporoza .

Magnetna korektorska drža

Takšen korektor postanka zagotavlja močan fizioterapevtski učinek zaradi vključitve v oblikovanje magnetov, ki ustvarjajo polje magnetnega sila. Sestavljen je iz pol-togega ali togega zadnjega stebra, traku okoli traku in trakov, ki potekajo skozi ramena. Magneti so vgrajeni navpično vzdolž hrbtenice in vodoravno na ledvenem področju. Načelo delovanja tega medicinskega proizvoda je naslednje:

• aktiviranje krvnega obtoka v mišičnih tkivih;
• izboljšanje metabolnih procesov;
• zvišanje tona krvnih žil;
• spazmodična mišična relaksacija;
• zmanjšanje bolečine.

Nositi magnetni steznik je predpisan za različne oblike slabe drže, bolezen hrbta s sindroma bolečine, da bi preprečili ljudi s sedentarnim delom. Ima prilagoditev in številne kontraindikacije:

• akutne oblike bolezni mišično-skeletnega sistema;
• prisotnost implantiranega srčnega spodbujevalnika;
• insulinske črpalke;
• hude patologije kardiovaskularnega sistema;
• arterijska hipertenzija;
• nosečnost

Elektronski poštni korektor

Absolutno drugo načelo dela pri novih napravah - elektronski dokazni bralci drže. To ni steznik, ampak kompaktna naprava, ki je pritrjena na telo, perilo, je obešena na vratu ali nameščena v žepu. Zahvaljujoč posebnemu senzorju naprava neprestano nadzira položaj telesa, jo primerja s pravilno vnesenim anatomskim položajem in daje signal (vibrira ali piše), takoj ko postaja nepravilna. Hkrati je daljši in daljši napačen položaj telesa, bolj intenziven signal "alarma".

Pomembno je razumeti, da taka naprava samo spodbuja osebo, naj hrbet ravna, kar sčasoma razvije pravo navado. To je preventivno in se pogosto priporoča ljudem, ki veliko časa preživijo v sedečem položaju, pa tudi šolarjem pri opravljanju domačih nalog. Naprava ne more rešiti resnih težav. Poleg tega obstaja poseben korektor drže, ki med pisanjem skenira informacije o položaju telesa in v primeru odstopanja od norme, ki ga črpa v konico palice, kar onemogoča pisanje, dokler oseba ne poravna hrbta.

Steznik za držo - kako izbrati?

Če želite izbrati korektor za držo, se obrnite na strokovnjaka, še posebej, če je naprava kupljena za odpravo resnih težav. Zdravnik bo priporočal pravilen tip in stopnjo togosti zdravila, odvisno od oblike, položaja in stopnje ukrivljenosti hrbtenice ter stanja hrbtnih mišic. Bodite pozorni na naslednje dejavnike:

1. Velikost korzeta - pri nakupu korektorja drže morate upoštevati navodila za napravo, ki določa velikostni sistem.
2. Material izdelka - bolje je dati prednost hypoallergenic in naravnih materialov, mehko in elastično.
3. Udobje - trdi deli steznika ne bi smeli izbokluti, stisniti, povzročati neugodje.

Postrektorski korektor za otroke

Otrok lahko popravi držo že od šestega leta starosti, ko ima otrok prve znake nepravilne drže, ukrivljenosti hrbtenice in asimetrije mišic v hrbtu. Pogosto so korektivne naprave za otroke izdelane na mehki osnovi, imajo lahkoten dizajn, vendar v primeru resnih deformacij so potrebne strukture s trdimi rebri. Za odpravo pomanjkljivosti v zgornjem delu hrbtenice se priporoča stezniki v obliki telovnika, pri spodnjem delu pa so podporni pasovi.

Korektor za držo odraslih

Naprave za odrasle se nekoliko razlikujejo od otroških lektorjev. Starejšim pacientom je veliko težje popraviti hrbtenične patologije, vendar je najmanjši možni učinek po nosi steznik, da se prepreči nadaljnja ukrivljenost osi hrbtenice, kar je že dober rezultat. Najbolj učinkovit je trden in poltigentni korektor drže, ki ima terapevtski korektivni namen.

Mere korektorja za držo

Če izberete ortopedski korektor drže, morate vedeti, da se v večini primerov velikosti takšnih izdelkov gibljejo od xxs do xxl. Za določitev velikosti je potrebno izmeriti parametre določanja - višino, obseg prsnega koša (v zraku) in količino pasu. Pravilno nastavljeni korektor držala ne povzroča neugodja med dolgotrajnim nošenjem, udobno sosednje telo in ne drgnjenje. Če je velikost naprave napačna, ne bo izvajala svojih funkcij.

Posture Corrector - ocena

Če želite kupiti najboljši korektor za držo, se obrnite na lekarno ali specializirano prodajalno medicinske opreme, ki prodaja visoko kakovostne certificirane izdelke. Tukaj je kratek seznam blagovnih znamk lektorjev, ki so v povpraševanju in imajo dobre preglede bolnikov:

1. Magnetna drža za podporo - magnetni korektor drže.

2. OttoBock Dosi RB1068 - korekcija prsnega koša blago fiksiranje.

3. Lumbitron LT-330 Orliman - tesen torakolumbarski steznik.

4. Trives Evolution T-1778 - pogon z ojačitvami.

5. ISWEO Tirami-su - elektronski korektor.

6. Tonus ELAST Comfort 0108 - lumbalni steznik za prsni koš z ojačitvami.

7. Pani Teresa PT0201 - korektor prsnega koša.

Kako nositi steznik za držo?

Steznik ali stojalo za hrbet se pogosto nosijo več ur na dan, začeli pa bi se z minimalnim časom (približno 1-2 ur na dan), dodali 20-30 minut dnevno in ga postopoma prenašali na 5-6 ur. Po 3-4 mesecih je treba čas nošenja vsak teden zmanjšati za 1 uro, kar pomeni, da je nič. Če je potrebno, lahko potek podaljšamo še za 1-3 mesece. Kar se tiče elektronskega tipa lektorjev, jih je mogoče nenehno nositi, vzlet le ponoči in pri športnih igrah. Naprava se nosi na golo telo ali na tankem perilu.

• ← Popravek vizije - sodobne priložnosti na nov način gledanja na svet
• Steznik za hrbtenico →