Roke - to je del telesa, ki ga morda najbolj prizadenejo različni negativni okoljski dejavniki. Tukaj in padec temperature ter številne gospodinjske kemikalije in sezonska avitaminoza. Vse to povzroči sušenje in redčenje kože in posledično pojavljanje razpok v prstih in med njimi.
Vzroki razpok v rokah in njihovo zdravljenje
- Ni dovolj skrb za vaše roke. Pod vplivom nizkih in visokih temperatur se lahko koža vetra roke izsuši in razpoči, če ni pravilno dobavljena s hranili.
- Vpliv kemikalij v gospodinjstvo. Različna sredstva za čiščenje, pranje in pomivanje posode vsebujejo agresivne snovi, ki povzročijo, da se koža izsuši, zato je priporočljivo uporabljati rokavice, ko jih uporabljate.
- Pomanjkanje vitaminov A in E. Zlasti pogosto opazimo pozimi in spomladi. Za kompenzacijo je priporočljivo jesti več sadja, zelišč, oreščkov, oljk, bučnega in sezamovega olja.
- Plodne poškodbe. Zdravljenje s posebnimi protiglivičnimi mazilkami.
- Psoriaza in nevrodermatitis.
- Ekcem.
- Hormonske motnje.
Obdelava razpok v prstih
Da bi natančno ugotovili, kako zdraviti razpoke v rokah, je najprej treba ugotoviti, zakaj je to vzrok.
V primeru, da jih povzročajo zunanji dejavniki, je dovolj omejiti stik z virom draženja, kot tudi mazanje rok s hranili in pripravki, ki pospešujejo regeneracijo.
Če je vzrok za razpoke bolezen, se morate posvetovati z zdravnikom, da določite potek zdravljenja, saj boste poleg uporabe kreme ali mazila iz razpok v rokah morda morali piti tudi tečaj posebnih pripravkov.
Pri zdravljenju razpok v rokah je treba upoštevati naslednja priporočila:
- Roke operite z odlitki zelišč, ki spodbujajo ozdravitev ran: bajen, koprive, kamilice, ognjiča, apnenčaste cvetove.
- Za pranje rok uporabite najlažje možne izdelke, po možnosti z visoko vsebnostjo naravnih maščob.
- Nekajkrat dnevno mazati roke z maščobno kremo, po možnosti posebno, iz razpok, vendar bo v njeni odsotnosti naredila maščobno kremo. Od posebnih krem, ki jih je vredno uporabiti "Bepanten", "Radevit", D-Panthenol.
- V primeru globokih razpok na rokah za zdravljenje lahko uporabite mazilo Actovegin ali solcoseryl.
- Priporočljivo je, da pijete pot vitaminov A, B, E.
- Povečanje prehrane količino sadja, mlečnih izdelkov, rženega kruha.
Folk sredstva za zdravljenje razpok v prstih
Olje čajevca je dobro protivnetno sredstvo in pospešuje regeneracijo. To olje lahko dodamo v ročne kopeli (10 kapljic eteričnega olja na skodelico tople vode). Kopel je treba narediti za več kot 7-10 minut, nato pa roke mazati s smetano. Tudi olje čajevca se lahko pomeša z oljčnim ali grozdnim oljnim oljem (3-5 kapljic na čajno žličko) in nanesemo na roke namesto nočne kreme.
Kot mazilo za razpoke lahko uporabite naslednji recept:
- Žlica zmesi cvetov kamilice, kalendula , listi hrasta in zaporedje nalijemo kozarec vrele vode in vztrajamo v termosu 8 ur.
- Po tem se zmes žvepla zmešamo z čajno žličko medu, dodamo živalsko maščobo in drobimo do debele homogene mešanice. Od maščob najboljši jazavec ali kun, vendar v odsotnosti za mazilo, lahko vzamete in maslo.
Mast hranite v hladilniku, ne daljši od 5 dni.
Ročna ovsena kaša:
- V kuhani mlečni kaši dodamo žlico oljčnega olja in čajno žličko medu.
- V zmes potopite 10 minut.
- Nato jih opere s brozgo in zamazan s smetano.
Če vsi načini zdravljenja razpok niso dali želenega učinka, se posvetujte z zdravnikom, da določite natančen vzrok njihovega pojava in izberete potek zdravljenja.