Pomladanska avitaminoza se ne počuti samo kot zaspanost in blago depresijo. Zelo pogosto, s prihodom spomladi, ženske opazijo rahlo zatemnitev in suhost na komolcih. Črna koža na komolcih ni le kozmetična napaka, suhost in luščenje pogosto povzročajo boleče občutke, ko pride v stik z obleko.
Ko telo nima osnovnih vitaminov kože A, E in D, se začne dehidrirati. Tako se pojavi suha koža in temna koža na komolcih. Poleg tega koža izgubi elastičnost in to povzroča dodatno nelagodje.
Pri tem se lahko izognemo zatemnitvi kože na komolcih, če sledite preprosti prehrani. Vabite se, da začnete dan z ovsenim kozamom. Ovsena kaša odlično očisti gastrointestinalni trakt in normalizira prebavo, kar pomaga predelati preostalo dobro hrano. Za kosilo v svoje prehranske juhe in bučke vključite na močno kostno juho. Dodajte jedi iz stročnic. Čim bolj jejte zelenjavne solate. Korenje, jabolko, zelje - vse, kar lahko najdete v tem obdobju leta.
Dogaja se, da po dolgem sedežu za mizo opazite, da je koža na komolcih zatemnila. To se lahko zgodi, ker se na komolcih nagajate veliko.
Morda gre za zunanjo manifestacijo slabe učinkovitosti nadledvičnih žlez. Če ste izključili vse druge vzroke, vendar ni bilo mogoče odstraniti zatemnitve kože na komolcih, se posvetujte s strokovnjakom. Ta problem se najpogosteje soočajo z ženskami.
Te težave se lahko zgodi ne le v pomladnem času. Tudi poleti, ko je večina telesa odprta, temna koža na komolcih lahko uniči celoten videz in prinese veliko neprijetnih občutkov. Če boste v nekaj tednih morali "priti v svetlobo", temni komolci pa vas zmedejo in ustvarijo veliko neprijetnosti, poskusite odpraviti težavo s tradicionalnimi metodami.