Ameriški psihoterapevt Aaron Temkin Beck je leta 1961 predlagal Beckovo depresivno lestvico. Razvili so ga na podlagi kliničnih opazovanj bolnikov z izraženimi simptomi depresije in preučevanja pritožb, ki so jih pogosto dajali bolniki.

Po natančni študiji literature, ki je vsebovala simptome in opise depresije, je ameriški psihoterapevt razvil merilo za oceno Beckove depresije, predstavil vprašalnik z 21 kategorijami pritožb in simptomov depresije. Vsaka kategorija vsebuje 4-5 izjav, ki ustrezajo različnim posebnim manifestacijam depresije.

Na začetku bi lahko uporabil vprašalnik le kvalificiran strokovnjak (psiholog, sociolog ali psihoterapevt). Moral je prebrati naglasne točke iz vsake kategorije, po katerem je pacient izbral izjavo, ki po njegovem mnenju ustreza trenutnemu stanju bolnika. Glede na odgovore, ki jih je pacient predložil ob koncu seje, je specialist določil stopnjo depresije v Beckovi lestvici, po kateri je bil bolniku izdan kopija vprašalnika, da bi sledil izboljšanju ali poslabšanju njegovega stanja.

Sčasoma je bil proces testiranja močno poenostavljen. Trenutno je določitev stopnje depresije na lestvici Becka zelo preprosta. Vprašalnik se izda bolniku in samostojno izpolni vse predmete. Po tem lahko sam pregleda rezultate testa, pripravi ustrezne zaključke in poišče pomoč specialista.

Skala brezkupnosti Becka lahko izračunamo na naslednji način: vsaka postavka na lestvici je ocenjena od 0 do 3, odvisno od resnosti simptomov. Vsota vseh točk je od 0 do 62, odvisna pa je tudi od stopnje pacientovega depresijskega stanja. Rezultati testa Beckove skale se razširijo na naslednji način:

  • 0-9 - brez depresije;
  • 10-15 - blage depresije;
  • Beckova lestvica
  • 16-19 - zmerna depresija;
  • 20-29 - huda depresija;
  • 30-63 - huda depresija;

Depresija na lestvici Becka ima tudi dve podcelini:

  • kognitivno-afektivni podskal (CA);
  • subcale somatskih manifestacij depresije (SP).

Stopnja ocenjevanja stopnje depresije Beck se dejansko uporablja danes. Ta tehnika je postala resnično briljantno odkritje. Omogoča ne le ocenjevanje stopnje depresije, ampak tudi izbiro najučinkovitejšega zdravljenja.