Materinstvo Dojenčki, mlajši od enega leta

Otroška prehrana po 7 mesecih

Po sedmih mesecih dojenček že dobro sedi in aktivno premika - stiska ali celo teče na vseh štirih. Vse to porabi veliko energije, zato mora biti prehrana v tej starosti primerna. Preden uvedete novo vrsto dopolnilnih živil, bodite pozorni na splošno zdravje vašega otroka: ali je dobro pri dodajanju teže, kakšen je njen apetit, ali obstaja kakšna močna regurgitacija, napihnjenost, kakršen koli izpuščaj na koži. Glavna hrana za sedemmesečnega otroka je materino mleko ali mešanica, če je otrok umetna oseba. Ampak postopoma je čas, da se v otroško prehrano uvajamo 7 mesecev mesa, jajc, skuta. Primerno je, da v trgovini uporabljate otroško pireje, vendar je bolje kuhati sveže domače jedi.

Jedi za dojenčke 7 mesecev

  1. Kuharski sir za dojenčka lahko storite na naslednji način: kuhajte 1 liter mleka, jo ohladite v toplem stanju, dodajte 1 žlico. žlico kisle smetane ali kefirja, premešajte in pustite, da stoji na mizi čez noč. Do jutra bo svež kefir pripravljen. Če niste uporabili takega kefira, ga postavite na majhen ogenj in po možnosti na vodno kopel. On drsi čez, ga izpusti skozi gazo (pustite, da visi dve uri, da dobi steklen serum) - in imate odlično skuto.
  2. Toda recept za zelenjavno pire: vzemite majhen krompir in bučke, jih lupite in zavrite, bolje parite, tako da so shranjeni vsi vitamini. Zmešajte v pire krompirju, dodajte zelenjavo ali maslo ter mleko ali juho, v kateri so kuhali zelenjavo. V zelenjavni pire lahko postopoma uvajate cvetačo, bučo, korenje in drugo zelenjavo. Če otrok najprej ne želi jesti takšnega pireja, ne vztrajajte, bolje je odložiti takšno hrano za 1-2 tedna. Nemogoče je prisiliti nahraniti otroka, saj ne bo prineslo ničesar koristnega, temveč le negativna čustva za otroka in za mater.
  3. Pripravite zelenjavno pišo z mesom. Če želite to narediti, vzemite kos mesa, jo zavrite, nato fino rezite, dodajte malo juhe, v kateri se meso kuhamo, in ga mletite z mešalcem. Ločite kozarec zelenjave, korenčka ali krompirja in tudi purite. Nato zmešamo oba pireja, dodamo rahlo kremno maslo in posoda je pripravljena.
  4. Lahko tudi bučo in jabolčno pire s kašo. Eno jabolko in 150 gr. Buče očistijo, razrezane na koščke in kuhamo. Cook kašo iz 1,2 skodelice mleka in 1 žlica. žlice žit (ajda, ovsena kaša ali riž). Pumpkin in jabolko na pire in jih premešajte s kašo. Dodajte kos masla.

Prehrana otroka 7 mesecev

Za sedemmesečni otrok je čas, da uvede malo jajčni rumenjak, ki ga lahko dodate pire krompirju ali juhi. Postopoma lahko spreminjate prehrano dojenčkov po 7 mesecih z različnimi zelenjavo in sadjem: kosom korenčka, kumaricom, 3-4 jagodami maline na dan, 1-2 jagodami jagode.

Če mati postavlja vprašanje o tem, kaj naj otroka prehranjuje v sedmih mesecih, bo potrebovala približno shemo hranjenja:

  • 1 zajtrk - dojenje;
  • 2 zajtrk - zelenjavna juha z mesom, zelenjavna pire s kapljico rastlinskega olja in pol rumenjaka, nekaj žličk sadnega soka;
    • otroška prehrana po 7 mesecih
  • kosilo - dojenje;
  • popoldanski prigrizek - ovsena kaša, riževa ali ajdova kaša, nekaj žličk skute, sveže jabolčno ali sadno pireje;
  • večerja - dojenje.

Kot lahko vidite, je število hranjenja za otroka pri starosti 7 mesecev 5-krat na dan in že trije dojenčki zamenjajo odrasla hrana. To je seveda zelo pogojno obdobje hranjenja za otroka 7 mesecev. Konec koncev, če dojite dojenčka na zahtevo, bo na dan še veliko več takih hranil: otrok se uporablja za nenehno občutenje mame poleg nje. Toda hrana v tej starosti bi morala biti bolj raznolika in ustrezati starosti otroka.