Na internetu so zelo pogoste informacije o pitju prehrane 7 dni, kar daje impresivne rezultate. Treba je upoštevati, da je to - tehnika, ki vam omogoča, da hitro, a na kratko zmanjšate težo. Zaradi nenadne spremembe v prehrani boste presodili metabolizem, in ko se boste vrnili na običajno prehrano, boste hitro dobili prvotno težo (ali celo z nekaj kilogrami na vrhu).
Kdaj lahko uporabim prehransko pijačo za 7 dni?Če se morate pripraviti na pomemben dogodek in ste popolnoma zdravi, lahko zaužijete tedensko prehrano za pitje, vendar bodite previdni. Če se počutite slabo ali bolečine v želodcu, se takoj vrnite v zdravo prehrano.
Vendar ne pričakujte, da se bo rezultat nadaljeval. Puščica na lestvici se je zaradi enega razloga premaknila - imeli ste prazen želodec in črevesje ter presežek tekočine. Ko začnete jesti, se bo težava vrnila. Želite dolgoročne rezultate - uporabite pravilna prehrana .
Obstajajo različne možnosti za meni diete pitne vode za teden. Razmislite o najtemnejšem - lahko izberete red dni in poleg glavne pijače pijete 2 litra vode na dan. Torej, prehrana:
Ne pozabite, da je za ljudi nenaravno jesti tekočine, zato je rezultat te prehrane lahko težave s stolom in celotnim gastrointestinalnim sistemom. Če želite trajno izgubiti težo, ta metoda ne pomaga - potrebujete prehod na zdravo prehrano.