Materinstvo Otrok in skrb za njega

Suhi bazen

Med veliko izbiro izdelkov za otroke je treba posebno pozornost nameniti suhem bazenu. Kaj je to in kako je lahko koristno? Suhi bazen je vrsta zmogljivosti, ki je napolnjena z ogromnim številom mehkih kroglic. Zmogljivost je lahko redna otroška igrala ali otroški napihljivi bazen, ki se lahko uporablja za kopanje. Večbarvne kroglice za suh bazen, ki so napolnjene z zrakom in pri pritisku prevzamejo svojo prvotno obliko, služijo kot varna podpora otrokovemu telesu.

Prednosti suhega bazena za otroke

Igranje v takih bazenih otrok daje vaje vaje, ki dobro vplivajo na splošni razvoj in zdravje otroka. Med razredi v suhem bazenu posebne mehke kroglice zagotavljajo odličen masažni učinek, s čimer izboljšajo metabolizem telesa in krvni obtok. Istočasno se izboljša delovanje centralnega živčnega sistema, dihalnih organov, kardiovaskularnega sistema in tudi mišično-skeletnega sistema. Poleg tega so med aktivnimi igrami v bazenu vse mišične skupine okrepljene in se oblikuje pravilna drža. Seveda vse to omogoča obrambo telesa, da deluje aktivno, zato imajo poklice v takih bazah preventivne in terapevtske učinke pri različnih boleznih.

Poleg tega otroški napihljivi suhi bazeni pozitivno vplivajo na psiho-čustveno stanje otroka. Otroci čutijo veliko veselje in veselje, ki se potopijo v "valove" bazena in se zabavajo med različnimi barvnimi kroglicami. Poleg tega otroci pri "plavanju" v mehkih kroglicah razvijejo odlične motorične sposobnosti, izboljšajo koordinacijo gibov, se naučijo zapomniti in razlikovati primarne barve ter ločevati predmete različnih oblik in velikosti. Otroci, ki jih igra odnese v igro, se sprostijo, in posledično se obnašajo bolj mirno, jedo z apetitom in hitro zaspite. Tudi v suhem bazenu s kroglami lahko preživite veliko različnih fizičnih vaj, ki utrjujejo terapevtsko naravo.

Skupaj vaj za vadbo v suhem bazenu

Te vaje so namenjene razvijanju motoričnih sposobnosti otroka in izboljšanju zdravja na splošno.

  1. Tokovi - vaja za razvoj koordinacije in masaže zgornjih okončin. Otroci stojijo izven bazena. Prvič, spodnje leve in desne roke izmenično v bazen in krožno gibanje. Potem sta obe roki spuščeni in zdaj hkrati vrtita gibanja.
  2. Potopimo se - vaja poteka z namenom masiranja vratnih mišic. Začetni položaj - stoji na pobočju ob bazenu, medtem ko se roke spustijo v bazen. Nagibanje v bazen navzdol s sočasnimi zavoji glave na desno proti levi. Otrok bi moral poskušati pokopati glavo v krogle in priti do dna.
  3. Rolls - vaja za masažo mišic telesa. Otrok leži ob strani v bazenu na hrbtu, medtem ko roke kroglice suhega bazena vzkliknil. Potrebno je premikati, da pridemo do nasprotne strani.
  4. Ne namočite roke - namen te vaje je razviti dinamično in statično koordinacijo. Začetni položaj - stojijo v nogah med sabo. Najprej morate opraviti stojalo z drugačnim položajem roke in poskušati vzdrževati ravnotežje. Potem poskusite iti po obrobju bazena brez ročne podpore, hkrati pa ohranjati ravnovesje.
  5. Kolesa - masaža stopal stopal, kot tudi mišice telet. Sedite s hrbtom do strani bazena, naravnost roke na strani na strani, noge se raztezajo naprej. Potrebno je gibanje nog, kot na kolesu, medtem ko poskušate razpršiti, kolikor je mogoče kroglice v roki.