Suha koža telesa - vzroki

Če se koža obraza in rok dame skrbno skrbi, potem skrb za telo praviloma dobi manj pozornosti. Danes se bomo pogovarjali o razlogih, zakaj je koža preveč suha, in načine, kako to preprečiti.

Ultravijol je skoraj najpomembnejši sovražnik kože, ker dermatologi priporočajo, da se izognete sončnim opeklinam in uporabijo posebne kreme z visoko stopnjo UV zaščite. Če ne upoštevate teh priporočil, lahko vidite, da je koža na ramenih, nogah, rokah, komolcih suha in razlog je v škodljivem učinku sončnih žarkov. Hkrati je na notranjem ovinu komolca, zadnjice in drugih zaprtih površin koža ponavadi nežna in dovolj vlažna. Poleti je potrebno skrbeti za UV zaščito, še posebej, če greste na južne robove.

Prezraćeni notranji zrak, ki se zgodi pozimi, pogosto postane tudi razlog, zakaj je telo suha. V tem primeru je primerno uporabiti vlažilce.

Težka voda iz pipe je še en dejavnik, ki predispozira stiskanje in luskanje kože. Posebni filtri bodo pomagali zaščititi pred škodljivimi učinki.

Skoraj vsi geli za prhanje, mila in druga sredstva za čiščenje vsebujejo površinsko aktivne snovi (površinsko aktivne snovi), ki sperejo zaščitno maščobo iz kože, kar povzroča luščenje in sušenje. Če po prhanju počiva telo, je koža zategnjena in na njej želim nanesti kremo, zato je čas, da higienske izdelke spremenimo v bolj naravne. Vsebovati morajo vsaj natrijev lavrit sulfat.

Zimske kreme, ki imajo v sestavi glicerin , hialuronske kisline in petrolatuma, kadar se uporabljajo pri vlažnih razmerah pod 65 - 70%, potegnejo vodo iz notranjih plasti povrhnjice. To je še en razlog za zelo suho kožo telesa: ta sredstva se lahko uporabijo le, če v sobi obstaja dovolj vlage.

Kozmetika, ki vsebuje alkohol, mentol in eterična olja citrusov, evkaliptusa, poprove mete, prav tako pogosto otežuje kožo in povzroča srbenje.

Zastava zdrave kože - veliko pijač skozi cel dan in popolna prehrana z maščobnimi kislinami.

Na dan je koristno piti okrog 2 litra prečiščene vode in jesti oreščke, rdeče ribe, fižol, ajdo, brokoli. Razlog za suho kožo roke in telesa je lahko pomanjkanje vitaminov E, C in A - pomanjkanje je še posebno akutno spomladi: zaloge se polnijo s pomočjo vitaminskih kompleksov.

Negativno vpliva na stanje kožnih slabih navad: od alkohola in kajenje Treba ga je opustiti v korist lepote.

• ← Suha koža rok
• Suha koruza →