Suha koža na rokah in nogah - vzroki
Tudi ženske, ki skrbno skrbijo zase, pogosto trpijo zaradi takšnih težav kot suha koža na rokah in nogah - razlogi za ta pojav niso le pomanjkanje vlažilnega učinka. Pogosto se pojavnost skaliranja in draženja signalizira prisotnost kroničnih bolezni notranjih organov in sistemov. Zato je treba pred skladiščenjem s hranilnimi kremami spoznati dejavnik, ki povzroča suhost povrhnjice.
Zakaj na dlani in noge malo suhe kože?
Če opisana napaka ni vedno opazovana, je po uporabi vlažilnih sredstev slabo izražena in izgine, so lahko njegovi vzroki naslednji:
- nenadne spremembe temperature;
- daljše bivanje na mrazu ali pri neposredni sončni svetlobi;
- nizka vlažnost v prostoru;
- neustrezna ali neustrezna nego kože;
- mehanski kontakt z agresivnimi mediji (vroča, hladna voda, detergenti);
- starostne spremembe;
- nošenje sintetičnih, nadležnih oblačil;
- slabo izbrana higienska kozmetika;
- pogoste dermabrazije ali piling;
- depilacija in epilacija;
- slabe navade;
- neuravnotežena prehrana.
Še vedno suha koža rok in nog lahko povzroči genetske ali fiziološke lastnosti telesa.
Vzroki zelo suhe in debele kože rok in nog
Konstantna suha koža, prisotnost lusk na njeni površini kažejo na resnejše težave in celo sistemske bolezni:
- dehidracija zaradi motenj prebavnih procesov;
- hipovitaminoza;
- diabetes mellitus;
- zvišana telesna temperatura, zvišana telesna temperatura;
- izpostavljenost stresu;
- hipotiroidizem;
- keratoze ;
- presnovne motnje;
- psoriaza;
- ciroza jeter;
- dolgotrajna uporaba hormonskih mazil ali krem;
- glivične okužbe;
- ekcem;
- hepatitis;
- alergijske reakcije;
- dermatitis;
- bakterijske in virusne lezije na koži;
- črevesna malabsorpcija;
- kronična ledvična odpoved;
- ihtioza;
- kserodermija;
- bolezni živčnega sistema;
- patološka raka;
- dolgoročna uporaba antibiotikov, retinoidov ali diuretikov;
- krvavitev mikrocirkulacije krvi v tkivih;
- duševne bolezni in depresije;
- holecistitis;
- ledvični kamni;
- vnetje urogenitalnega sistema.
Kaj storiti z zelo suho in rožnato kožo rok in nog?
Če najdete eno od zgoraj navedenih bolezni, se za imenovanje terapevtskih ukrepov obrnite na ustreznega zdravnika. Najprej morate odpraviti vzrok za suho kožo.
Simptomatsko zdravljenje lahko izvedemo hkrati z osnovnim potekom. Sestavljajo ga:
- Ne nosite oblačil iz sintetičnih in grobih tkanin.
- Nakup higienične kozmetike z nevtralno ravnijo PH, po možnosti organskega tipa.
- Nekaj časa zavračati kemične in kisle lupine, epilacijo in depilacijo.
- Operite v toplem, lahko rahlo ohladite, vendar ne vročo vodo.
- Po postopkih kopel poskrbite za vlaženje kože rok in nog z negovalno kremo (čustvo). No, če je sestavljena iz rastlinskih olj in naravnih izvlečkov.
- Izogibajte se obisku savne in nenadnih sprememb temperature.
- Ne uporabljajte pilinga za telo.
- Brisačo morajo biti iz naravne tkanine, ki jih morajo promakivat kožo in ne obrišiti.
- Nehaj piti alkohol in tobak.
- Izravnajte prehrano. Dopolnite prehrano z vitamini, zlasti A in E, cinkom, mikro- in makroelementi, polinenasičenimi maščobnimi kislinami.
- Zaužiti zadostno količino tekočine (30 ml na 1 kg teže).
- Obiščite fizioterapevtske seje, na primer, parafinske kopeli in aplikacije, oljni obkladki, hranilne obloge.
