Lepota in zdravje Piggy bank ljudskih receptov

Eterična olja za prehlad

Mnogi ljudje vedo o koristih eteričnih olj. Znana so tista dejstva, da se olja lahko dodajajo maski za obraz in lase. Toda dejstvo, da eterična olja pomagajo pri prehladu, vsi ne vedo. Dejansko aromaterapija pomaga znebiti virusnih prehladov, bronhitisa, pljučnice in drugih bolezni, veliko bolj učinkovite kot drage zdravil.

Mešanica eteričnih olj za prehlad

Vse metode zdravljenja prehladov s pomočjo eteričnih olj (in jih je zelo veliko) imajo eno veliko prednost - ne škodijo telesu. Aromatična olja so naravni izdelek, zato je njihovo zdravljenje posledica varnih naravnih učinkov.

Eterična olja so eno izmed najbolj prijetnih sredstev za zdravljenje prehladov. Dišeča aroma se uspešno kombinira z vrsto koristnih lastnosti. Za najučinkovitejša esencialna olja pred prehladi veljajo naslednje:

1. Imeti močan protivnetni učinek nafte:

  • kamilica;
  • timijan;
  • brina ;
  • grenivke;
  • kadilo;
  • origano;
  • čajno drevo;
  • nageljni;
  • borovcev;
  • žajbelj;
  • mrtva

2. S povečano temperaturo pomaga pri obvladovanju olj:

  • bergamot;
  • lavanda;
  • čajno drevo;
  • kamilica;
  • meta;
  • limona;
  • balzam za limone;
  • evkaliptus.
eterična olja za Orvi

3. Za premagovanje virusa s SARS bodo takšna eterična olja pomagala:

  • komarček;
  • ylang-ylang;
  • balzam za limone;
  • meta;
  • geranii

4. Upoštevali odlično antiseptično olje:

  • timijan;
  • žajbelj;
  • cimet;
  • rožmarin;
  • nageljni.

5. In naslednja eterična olja bodo pomagala krepiti imunski sistem in na splošno podpirati telo, ki ga bolezen oslabi:

  • kadilo;
  • cedra;
  • ylang-ylang;
  • čajno drevo;
  • žajbelj ;
  • hyssop;
  • vrtnice;
  • kamilice.

S hladno, eterična olja se lahko uporabljajo individualno ali v kombinaciji. Pripravljene aromatične mešanice se prodajajo v lekarni, vendar če želite, jih lahko preprosto pripravite na svoj okus.

Metode uporabe eteričnih olj proti prehladi

Uporaba eteričnih olj je lahko drugačna.

V kopel je mogoče dodati nekaj kapljic aromatičnega olja. Če morate premagati mraz, mora biti temperatura vode čim višja (štirideset in višje). S pomočjo olja lahko premagate tudi toploto. V tem primeru temperatura vode v kadi ne sme presegati 37 stopinj.

Ena izmed najučinkovitejših rešitev za prehlad je vdihavanje z eteričnimi olji. Solu, sode ali medu dodamo nekaj kapljic masla. Vdihavanje je treba izvesti v vroči vodi. Trajanje enega takega postopka ni več kot deset minut.

Na začetnih stopnjah bolezni masaže z eteričnimi olji in oblogami pomagajo upreti mrazu. Če ni časa ali želje po kompleksnem postopku, lahko preprosto pokažete aromatične kapljice na koži.

Aromatične svetilke pomagajo vzdrževati imuniteto in pomagati telesu v boju proti boleznim. Olja se lahko doda v vodo za čiščenje. Zelo koristno je pršiti tekočino z nekaj kapljicami aromatičnih olj okoli stanovanja.

Eterična olja proti prehladu

Včasih se eterična olja porabijo v notranjosti. Nekaj ​​kapljic olja lahko dodamo vinu, čaju, medu. Glavna stvar - ne pretiravajte (največji odmerek po tri ali štiri kapljice hkrati) in ne vzemite zdravila na prazen želodec. Da bi dosegli največji učinek od takega zdravljenja, morate jemati eterična olja dva do tri tedne.

Vsi zgoraj omenjeni načini zdravljenja z eteričnimi olji so primerni tudi za preprečevanje prehladov. Aromaterapija pomaga ustvariti prijetno in zdravo vzdušje doma. Čeprav se olja štejejo za popolnoma neškodljiva, pred začetkom zdravljenja ne bo treba posvetovati s strokovnjakom.