Lepota in zdravje Žensko posvetovanje

Estrogeni v zeliščih

Estrogen rastlinski izvor so snovi, ki imajo enak učinek kot ženske spolne hormone in so podobne kemijskemu sestavku zanje. Rastlinski estrogeni se v ženskem telesu ne sintetizirajo, pač pa skupaj z rastlinsko hrano, predvsem z zelišči. Včasih se ti estrogeni imenujejo "dietetični". S svojim delovanjem so veliko šibkejši od sintetičnih in naravnih, ki jih vsebuje žensko telo.

Obstaja različica, da so estrogeni, ki jih vsebujejo zelišča, določen del naravne zaščite pred prekomerno rejo živali v naravi. Poleg tega neposredno zaščitijo rastlino pred izpostavljenostjo škodljivim glivam.

Kakšna zelišča vsebujejo estrogen?

Skupaj je znanih približno 300 zelišč, ki pripadajo 16 različnim družinam, ki vsebujejo estrogene v njihovi sestavi. V njihovi sestavi je približno 20 različnih estrogenov.

Najbolj preučevane skupine rastlinskega estrogena so lignani in izoflavoni. Prvi so produkt predelave lanenih semen, celih zrn, sadja in zelenjave s črevesnimi bakterijami. Predstavniki lignanske skupine so enterottiol in enterolakton. Druga skupina, izoflavoni, katerih predstavniki so genistein, so v stročnicah in soji.

Ženske, ki so naletele na ginekološke težave, se pogosto odločijo za uporabo zelišč, ki povečajo vsebnost estrogena v krvi.

  1. Torej, rdeča detelja je eno od tistih zelišč, ki vsebujejo estradiol . Zato se v primeru menstrualnih nepravilnosti pogosto odvzame odlomek te zelenjave, pa tudi kot sredstvo za ublažitev simptomov menopavze.
  2. Sestava zeliščne alfalfe vključuje progesteron, katerega visoka vsebnost v telesu lahko povzroči poslabšanje reproduktivne funkcije. Znanstveniki že dolgo ugotavljajo, da rastlinožci v krmi, ki vsebujejo alfalfa, imajo reproduktivne težave, kar ponovno potrjuje prisotnost estrogenov, pa tudi druge hormone, zlasti progesterone.
  3. Ugotovljeno je, da laneno seme v svoji sestavi vsebuje estrogene, ki imajo zaščitno funkcijo, kar preprečuje nastanek raka dojke.
  4. Hmelj vsebuje tudi veliko estrogenov, kar potrjuje dejstvo, da so ženske, vključene v zbiranje te rastline, pogosto opazile kršitve menstrualnega cikla.