Stisnite materino mleko z rokami
Izločanje mleka je najpomembnejši mehanizem, ki se je začel po porodu. Brez materinega mleka je težko razviti zdravega otroka, saj se hranila ne prenesejo le na materino mleko, ampak tudi na imunost (protitelesa proti različnim boleznim).
Včasih obstaja potreba po črpanju mleka. Običajno se to zgodi, ko se njegova dodelitev šele začne, zato se morate znebiti prekomernega mleka, da bi se izognili mastitisu. Ampak obstajajo časi, ko mama ne more pravočasno priti do otroka. V tem primeru se lahko mleko pripravi vnaprej.
Prsno mleko za stiskanje roke morajo imeti prav. To je ključ za proizvodnjo zadostne količine mleka, pa tudi za preprečevanje bolezni prsi. Izražamo mleko, uporabljamo oksitocin refleks in spodbudimo nadaljnjo proizvodnjo mleka.
Kako dojiti dojilje z roko?
Razmislite o pravilih, kako izrecno izraziti dojenje.
- Najprej je treba pomagati sprožiti refleks oksitocina. 10 minut pred pretakanjem bi morali piti nekaj vročega (čaj, sadna pijača, kravje mleko). Prav tako lahko vzamete toplo prho, na prsih postavite nekaj toplo.
- Drugič, za enostavno in učinkovito dekantiranje je priporočljivo, da ostanejo v sproščenem vzdušju, fizično pa se obrnejo na otroka ali vsaj vidijo njega ali razmišljajo o njem. To bo spodbudilo proizvodnjo hormona. oksitocin na račun katerega se proizvaja mleko.
- Tretjič, nujno je, da sta prsni koš in roke ženske med črpanjem čista. Povsem nezaželeno je, da mikrobi vstopajo v mleko ali mlečne kanale, ki se lahko vnamejo. Posode za dekantiranje je treba sterilizirati ali umazati z vrelo vodo.
Ročna filtracija dojk z materinim mlekom je spretnost, ki prihaja z izkušnjami. Če pa imate priložnost, se obrnite na svojega zdravnika neposredno v bolnišnico z zahtevo, da vas usposobi za črpanje. Čim prej začnete redno izvajati ta postopek, bolje je za vas in za otroka.
Tehnika izražanja materinega mleka z roko
Tako ročno izražanje materinega mleka tehnično izvedemo na naslednji način:
- Postavite palec desne roke 2-3 cm nad desno bradavico in druge prste pod prsnim košem. Položaj prstov bo podoben črki C. Potrebno je pritisniti palec in kazalnike na otok, simulira gibanje od znotraj navzven. Potiskanje na bradavico ni vredno, saj mleko ni v njej, pač pa je razdeljeno po celotni mlečni žlezi. Potrebno je, masiranje prsi, nežno stisnite mleko.
- Po 2-3 minutah prenehanje prave prsi mora iti na levo dojko. Na splošno je potrebno izvesti enotno menjavo in zagotoviti, da se vsi segmenti prsi osvobodijo mleka. Če želite to narediti, morate premakniti roke okoli kroga med pretakanjem.
- Ne pozabite, da izražanje mleka z rokami ne bi smelo biti boleče. Če se bolečina še vedno zgodi, to pomeni, da morate spremeniti tehniko črpanja, saj je napačna.
- Če se čez minuto ali dve po začetku deantanja mleka še vedno ne prikaže, ne ustavi postopka. Mleko se bo nujno pojavilo. Morda bi morali aktivneje uporabiti oksitocin refleks.
- Pomembno je, da se izogibate pretiranemu trenju prsnega koša z rokami, kakor tudi pritisk na mlečne žleze. Vsa gibanja morajo biti podobna drsanju.
Mletje mleka naj traja najmanj 20-30 minut, z izvajanjem prehoda z ene dojke v drugo. Dekantacija mora biti pogosta, tako da se proizvodnja mleka ne zmanjša.