Strah pred letenjem na letalu

Z letalskim prevozom lahko premagate nepredstavljive razdalje. V mislih se ne strinja, da je bil pred nekaj stoletji celo strah razmišljati o tem. Toda, kaj storiti, če morate biti v kratkem času v drugi državi, hkrati pa ste tudi sami fobija letite na letalu?

1. Fiziološki . Tisti, ki trpijo zaradi bolezni srca, res ne marajo letov. Vse to razlaga dejstvo, da se tlak v kabini zmanjša, ko letalo vzleti. Vse bi bilo nič, če bi potnik počutil rahlo omotico ali slabo počutje. V najslabšem primeru se lahko pojavi krvavitev. Poleg tega lahko sprememba krvnega tlaka povzroči srčni napad.
2. Psihološko . Strah pred letalom, ki ga letijo psihologi, se imenuje tudi aerofobija, hkrati pa taka fobija ni nič več kot kritina drugega strahu . Torej, če razlog ni v prekomerni vtisljivosti osebe, se brez tega zaveda, da se lahko boji zaprtega prostora ali preprosto ne upa, da bi svoje življenje zaupal drugim ljudem (v tem primeru - osebju posadke).

Kako premagati strah pred letenjem?

Prepoznajte vse o predmetu vašega strahu: poiščite čim več informacij o ravnini, na kateri želite leteti. Poleg tega poskusite pred potovanjem ne prebrati časopisa, ne gledajte novic. Konec koncev, med nerazumljivimi razlogi, mediji obožujejo govoriti o zrušitvah letal. Čeprav je po statističnih podatkih to najvarnejši način prevoza in nesreče na tem področju so izjemno redke.

Če imate bolezen srca, o tem obvestite steze. Med leti je priporočljivo, da ne spi. V tem primeru se vprašanje, kako se znebiti strahu pred letenjem, obstaja le ena rešitev: zdravilo.

• ← Strah krvi
• Strah od ljudi →