Materinstvo Dojenčki, mlajši od enega leta

Hranjenje otroka od 3 mesecev

Dopolnilno krmljenje se nanaša na tri skupine proizvodov, ki postopoma nadomeščajo hranjenje mleka za dojenčke:

  • zelenjavni in sadni pire;
  • kaša;
  • meso in ribe.

Vse ostalo, kar otrok spozna v prvem letu življenja, je bolj pravilen, da ga imenujemo »korektorji prehrane«. Mnogi sodobni pediatri verjamejo, da je približno 6 mesecev časa za začetek hranjenja laktacije otroku. Toda zaradi določenih okoliščin (pomanjkanje mleka pri materi, materine bolezni, prezgodnje smrtnosti itd.) Je treba že v 3 mesecih uvesti prva dopolnilna živila.

Dopolnilna shema hranjenja od 3 mesecev

Kje začeti in kakšne vrste vabo izbrati v 3 mesecih? Treba je razumeti, da je pristop do vsakega otroka treba individualizirati. Najpogosteje začenjajo zmešati krompir s sadnim ali zelenjavnim pirejem. Če imate težavo pri pridobivanju telesne mase, morate začeti seznaniti svojega otroka z žitnimi kašicami, ki ne vsebujejo glutena (beljakovin v žitih) - ajde, riža in koruze.

  • 1 dan - 1 ura žlica - 5 g.
  • 2 dni - 2 uri. Lignji - 10 g.
  • 3 dan - 3 h Žlici - 15 g.
  • 4 dni - 4 ure. Žlici - 20 g.
  • 5 dni - 10 ur. Žlice - 50 g.
  • 6. dan - 100 g.
  • 7 dni - 150 g

Na ta način lahko otroka predstavite s pire krompirjem ali kašo. Ampak ne pozabite na postopnost - v enem tednu je samo en nov izdelek in šele po tem, ko ste bili prepričani, da se je otrok prilagodil prejšnji hrani. In pazi na stol, če se je spremenil, potem se mudi, ali pa izdelek "ni šel" otroku.

Prej je bilo sprejeto kot prvo znanje s hrano za odrasle, ki je dala sok. Vendar sodobni strokovnjaki so pokazali, da sadne kisline, ki jih vsebujejo sok v velikih količinah, slabo vplivajo na sluznico želodca, čeprav v vseh priporočilih in tabelah za uvedbo komplementarne hrane s kolono "sok" ostaja.

Da bi lažje razumeli, kaj naj bo prehrana otroka treh mesecev, vam damo mizo.

Tabela uvedbe dopolnilnih živil od 3 mesecev

Treba je upoštevati, da sta tabela in shema uvoda prikorma približna. Tabela je bila na splošno razvita leta 1999 in od takrat ni bila prilagojena. Podrobnejši in individualni meni, ki ga morate brez oklevanja pogovoriti s svojim pediaterom!

Način in prehrana v 3 mesecih

Če je dojenček na umetnem hranjenju, je v treh mesecih najbolje slediti urniku, v katerem so razmiki med obroki vsaj 3,5 ure. Umetne mešanice se absorbirajo dlje kot materino mleko, zato je časovno obdobje.

Zdravniki svetujejo, da se v celoti dojijo in se držijo 6-7 samskih krme. Toda v tem primeru nihče ne prepoveduje hranjenja bolj pogosto, če je to potrebno za otroka. Kaj privlači v 3 mesecih

Zdaj pa izračunamo, koliko približno otrok naj bi pojedel na dan in na obrok. Običajno je treba dojenček 3 mesece jesti približno 1/6 svoje telesne mase na dan. Če, denimo, otrok tehta 6 kg, potem bi moral jesti približno 1000 na dan. Razdelimo 1000 na število krme na dan in dobimo količino enega hranjenja. Tukaj je tako preprosta aritmetika.

Je pomembno

Ne pozabite, da ne morete uvesti komplementarnih živil in novih jedi, če je otrok bolan ali veste, da v bližnji prihodnosti načrtujete cepljenje.