Občutek sam
Občutek osamljenosti je bil vedno resen problem družbe. Ljudje, ki so nagnjeni k negativnemu zaznavanju resničnosti, zaznavajo osamljenost ne kot prefinjeno samoto, temveč kot veliko osebno žalost.
Stalen občutek osamljenosti
Paradoks osamljenosti je, da se ljudje, ki se pritožujejo, pogosteje kot ne - odseljevalci, ampak nasprotno, nenehno obkrožajo družba. To je problem mest in celo megastronomov, ne pa vasi in vasi. Poleg tega osamljenost navadno naletijo mladi, ki nimajo hobija ali dolgotrajnega dela. Delovni ljudje, pa tudi odrasli, se veliko bolj pritožujejo glede osamljenosti. Zaradi tega je osamljenost za mnoge samo želja po večji pozornosti javnosti do svoje osebe.
Za mnoge ljudi je osamljenost zaradi enega preprostega razloga neznana: aktivni in življenjski, pogosto širijo svoje okolje in zanimajo ljudi z novimi stiki. Tisti, ki se navadijo v osamljenost, se najpogosteje obsojajo, ker se ne posvečajo pozornosti posameznih posameznikov, se prepoznajo kot osamljeni in ne iščejo širjenja svojih komunikacijskih obzorij. Nekateri ljudje, ne da bi to vedeli, govorijo o osamljenosti kot gospodinjski manipulaciji: ki se pritožuje nekomu o svojem stanju, oseba tako močno zahteva pomoč.
Kako se znebiti osamljenosti?
Za mnoge je lažje utopiti v samospoštovanje, kot da bi prevzeli življenje in vzpostavili stike z zunanjim svetom. Na podlagi tega se v vprašanju, kako ravnati v občutku osamljenosti, obstaja samo ena možnost - ukrepati!
Pogosto občutek osamljenosti preganja ljudi, ki imajo preveč prostega časa brez hobija, dela in hobija. Zato je rešitev problema "kako premagati občutek osamljenosti" za njih vpisati v tečaje ali dela s krajšim delovnim časom.
Pogosto je vprašanje, kako obvladati občutek 
osamljenost, najpreprostejše rešitve ustrezajo:
- Ko ste sami, uporabite tokrat modro: skrbite za sebe, izdelajte konkretne načrte za lasten razvoj itd .;
- uživajte v samoti - pazi na svoj najljubši film, vzemite mehurčko kopel ali dovolite sebi nekaj, za kar nimate časa;
- pomagati drugim - svetovati, itd.
Najpomembnejša stvar je aktivno življenje in reševanje vaših težav, ne samo skozi njih. Če nimate dovolj prijateljev, poiščite tečaje ali razrede, v katerih potekajo številni podobni ljudje. Če ni dovolj ljubezni - izpolnite vsa sredstva, tudi na spletu.