Plodni dnevi - kaj je to?
Za vsak ženski organizem je mesečni pojav teh dni značilen, ko je najbolj pripravljen za zasnovo. V medicini se imenujejo plodna. Posebna potreba po določitvi časa njihovega začetka se pojavi med načrtovanjem nosečnosti ali, nasprotno, če ženska trenutno ne želi imeti otrok. Poglejmo si natančneje ta koncept.
Kot veste, menstrualni cikel traja od prvega dne krvavega praznjenja. Na koncu, po približno 5-10 dneh v telesu ženske je ovulacijski proces - sproščanje novega, dozorela, pripravljena za oploditev jajčeca v trebušni votlini. Opazimo ga približno sredi menstruacijskega cikla. Ta čas je ugoden za zasnovo. Vendar pa je treba upoštevati, da se okno plodnosti začne veliko prej.
Dejstvo je, da imajo moški spolni celici dolgo pripravljenost za oploditev. Ugotovljeno je, da lahko spermatozo enkrat v genitalnem traktu ženske ohranijo svojo mobilnost tam 3-5 dni. Zato je za določitev trajanja plodnih dni v ciklu potrebno 5 dni od dneva ovulacije.
Kako izračunati začetek in konec plodnih dni?
Kljub dejstvu, da imajo nekatere ženske idejo o tem, kateri plodni dnevi ženskega koledarja pomenijo, ne vedo, kako pravilno določiti začetek in konec. To dejstvo pojasnjuje dejstvo, da včasih deklica ne ve, kdaj je ovulacija v telesu.
Da bi ugotovili to dejstvo, je dovolj, da vodi dnevnik, v katerem je treba upoštevati vrednote bazalna temperatura. Kjer bo prišlo do naraščanja njenih vrednot in bo prišlo do ovulacije. Za večjo gotovost je treba opraviti podobne meritve v obdobju 2-3 menstruacijskih ciklov, ker pogosto ovulacija se lahko pojavi nekoliko prej ali, nasprotno, malo kasneje.
Natančneje, za določitev obdobja ovulacije v ciklu lahko uporabimo posebne medicinske teste, ki navidezno spominjajo na tiste, ki se uporabljajo za hitro diagnozo nosečnosti. Torej, po navodilih, ki so jim priložena, bo ženska, z visoko stopnjo verjetnosti, lahko nastavila začetni čas v telesu za ovulacijo.
Kakšen drug način za določanje rodovitnih dni v ciklu?Metoda Billings - vam omogoča, da določite čas ovulacije v telesu ženske na konsistenco sluznice materničnega vratu. Takšna študija poteka že dolgo in traja približno 6-9 mesecev.
Med tem časom mora ženska hraniti dnevnik, v katerem je treba navesti doslednost, barvo in količino sluznice materničnega vratu na kateri koli dan cikla. 
Kot veste, po koncu meseca je vsaka dodelitev popolnoma odsotna ("suhi dnevi"). Nato so majhne sluznice. označite. Bliže ovulaciji postanejo bolj viskozni, povečajo volumen. Na videz so podobni surovim beljakovinam piščančjih jajc. Glede na to dejstvo, ženska v seznamu označuje dan, ko so se pojavili - to je tisti, ki bo navedel ovulacijo.
Tako je treba reči, da lahko vsaka ženska, ki ve, kaj pomeni pojem "plodni dnevi", zakaj in kako jih izračunati, lahko preprosto načrtuje nosečnost ali jo prepreči žaljivo in se izogiba spolnim odnosom v tem obdobju cikla.