Prva pomoč pri utopitvi
Na višini sezone kopalne sezone so pomembne informacije o prvi pomoči v utopitvi, ki jih mora imeti vsaka oseba, da bi bili pripravljeni rešiti tiste, ki so v težavah.
Faze nujne oskrbe pri utopitvi
Ukrepi reševalca pri utopitvi so razdeljeni v dve fazi:
- V vodi - odstranjevanje žrtve na obalo.
- Na obali - ukrepi za ponovno oživitev žrtve.
Če opazite osebo, ki potopi, morate hitro doseči najbližje mesto vzdolž obale. Potrebno je plavati do zadajne osebe od zadaj, saj so njegovi konvulzivni poskusi kopanja smrtonosne nevarnosti in za reševalca, se je zelo težko osvoboditi pred ujetjem utopiti osebe. Če je oseba že potopljena na dno, se morate potapljati in plavati do dna, ga peljati za roko, pod miško ali dlani in močno potiskati od dna, da plavate, delajo s svojo prosto roko in noge. Na površini glave žrtve je treba voditi nad vodo, kopati na obalo. Če se v paniki dotaknete osebe, ki se utaplja, potopite pod vodo, globoko vdihnite in se potopite globlje, tako da izgubi noge in odpre roke.
Po ekstrakciji iz vode je treba določiti vrsto utopitve glede na značilnosti:
- Resnično ali "modra" utopitev - obraz in vrat prizadete modro-sive barve, rožnata penasta tekočina se razdeli iz nosu in ust, posode vratu so otekle. Tovrstno utopitev najdemo pri tistih, ki so se pred izgubo zavesti borili za svoje življenje. V tem primeru je voda vstopila v dihalne poti, pljuča in želodec.
- Sinkopalna ali "bleda" utopitev - koža je bledo siva barva, brez izrazito modre barve, v zelo redkih primerih pa se sprošča pena. V tem primeru voda ni prodrla v pljuča zaradi refleksnega spazma glotisa, kar se pogosteje opazi pri stiku z zelo mrzlo ali klorirano vodo. V večini primerov obstaja tudi refleksni srčni zastoj, klinična smrt.
Zdravstvena pomoč pri utopitvi
Ko se oseba resnično utaplja, se mora takoj obrniti na želodec, tako da je njegova glava pod ravni medenice. Potem s prsti očistite vsebino ust in močno pritiskajte na koren jezika, da povzročite emetični refleks in spodbudite dihanje.
Če se ohrani gadni refleks in ostanki hrane so vidni pri razlitju vode iz ust, to pomeni, da je oseba živa. Dokaz za to je videz kašlja. Potem je treba v 5-10 minutah čim bolj temeljito odstraniti vodo iz želodca in pljuč, še vedno pritiskati na dno jezika v položaju navzdol. V tem primeru lahko žrtev na hrbtu dremate z dlani in med vdihom večkrat intenzivno stisnete prsni koš s strani.
Če po izteku pritiska na jezik ni bilo nobenega gag refleksa, v odtočni vodi ni ostankov hrane, kašlja, dihalnih gibov, potem je treba takoj začeti kardiopulmonalno oživljanje. Za to je treba žrtev položiti na hrbet in nadaljevati s posredno masažo srca in umetno dihanje da je treba vsakih 3-4 minut zamenjati z odstranitvijo vsebine ust in nosu, obračanje osebe na želodec.
Z "bledo" utopitvijo na umetno dihanje in posredno srčno masažo je treba nadaljevati takoj po ugotovitvi odsotnosti impulza in dihanja, ne da bi pri tem izgubili čas za odstranitev vode.
Srčna masaža Za indirektno masažo srca je nujno sprostiti prsno košo žrtve iz oblačil. Eno roko je treba postaviti na spodnjo tretjino prsnice, pravokotno na njegovo površino, druga pa na prvo roko 
- vzporedno s površino prsnega koša. Ritmične šoke (frekvenca 60 - 70 krat na minuto) je treba močno pritisniti na prsnem košu. Približno 4 do 5 stiskalnic je treba zamenjati z enim sapo ("ust do usta", nosi žrtev nos, ali "ust do nos", ki drži usta). Ukrepi se ne ustavijo do srčnega utripa in dihanja (do 30-40 minut).
Nato žrtev potrebuje hospitalizacijo in zdravniško oskrbo pri utopitvi, saj tudi če se po oživitvi počutijo dobro, obstaja tveganje za zaplete (ponavljajoče se srčni zastoj, pljučni edem , odpoved ledvic itd.).