Flatfoot pri otrocih: zdravljenje
Pogosto matere izberejo čudovite čevlje za svoje drobtine, ne da bi posvečale pozornost njenemu podplatu in podstavek. Ne sumijo niti, da lahko tako izzovejo ravne noge. Poglejmo, kje ima otrok ravno stopalo in kako ga prepoznati.
Kaj, če ima otrok ravne noge?
Prvič, poglej svojega otroka: kako hodi in kako nosi čevlje? Upoštevajte tudi, kako počiva na peti - zdi se, da se noga z ravnimi nogami zruši, čevelj se večinoma obrablja tudi od znotraj. Če sumite, da je vaš otrok takšne diagnoze, precej pohiti do ortopedskega zdravnika. Otroci imajo lahko prečno in vzdolžno ravno stopalo, zdravljenje pa mora določiti pristojnega specialista.
Mnogi ljudje napačno verjamejo, da je popravljanje in diagnosticiranje ploskih nog pri otrocih mogoče le po 5-6 letih, in pred to dobo ni treba skrbeti in skrbeti. To je napačno mnenje - do 5-6 let je lažje in učinkovitejše popravljati ravne noge. Dejstvo je, da postanek v tem obdobju še ni v celoti oblikovan, to pomeni, da je sestavljen iz nekaterih hrustančev, in čeprav se te osifikacijske točke ne zapirajo, je mogoče brez težav odpraviti vse napake v stopalih. Ploske noge se lahko pojavijo iz več razlogov:
- pogosto ploski podeduje;
- uteži;
- Težka teža otroka (debelost);
- nosijo slabo kakovostne čevlje;
- slabo razvite mišice;
- preveč intenziven ples.
Kako ravnati z ravnimi nogami pri otrocih?
Če ste se odločili, da ima vaš otrok težave z nogami, se morate zavedati: čim prej je treba ravnati ravno z nogami pri otrocih, to ni samo sprehod medveda in grdo obrabljene sandale - poravnavanje loka stopala povzroči nepravilno razdelitev bremena celotnega mišično-skeletnega sistema, in artrozo. Izravnava pri otrocih vodi v potrebo po zdravljenju hrbtenice, popravi držo, stalno bolečino v nogah in sklepih. Praviloma zdravljenje ravnih nog pri otroku v zgodnjih letih ni težko. Glede na stopnjo bolezni zdravnik predpisuje posebne čevlje za otroke z ravno stopaljo: ortopedski vložek, togo peto in dobro podlogo za podporo (vrsta spomladi). Ob detekciji ravnih nog pri otrocih se uporabljajo posebne vaje in masaža. Takšne terapevtske vaje pomagajo pri reševanju problema dobro, poleg tega pa vadbene vaje ne bodo povzročale težav za majhne otroke. Gimnastika je poseben sprehod (toe-peta in na zunanjem loku stopala), različne čuče in vaje s palico ali objemom, oprijemalne predmete s prsti. Mimogrede, zdravnik bo za pravilno poravnavo ploskih nog pri otroku predpisal masažo stopal in masažo mišice gastrocnemusa, ker ravne noge bremenijo celoten mišično-skeletni sistem, kar je največja nevarnost za to bolezen. V razvitih državah se vsakih šest mesecev odpravi na ortopediste - 
pojav je enako normalen kot zobozdravnik. Preprečevanje je precej lažje kot zdravljenje pljučne faze pri otrocih. Tukaj je nekaj nasvetov za mame:
- izbrati prave čevlje za svojega otroka, zlasti za prve korake;
- pogosteje hodite bos na travnati ali pesek;
- otroka pokažite s hladno vodo;
- Ne smete postaviti primera za drobtine in narediti gimnastiko ali vaje z njimi zjutraj;
- Masažo stopal lahko uporabite z majhno kroglico ali palico.