Fitnes Pravilna prehrana

Olje iz lanenega semena za hujšanje kapsul

Laneno olje v svoji biološki vrednosti presega znamenito in zdravilno oljčno olje. Vendar pa se vsi ne morejo spopasti s skladiščenjem tega izdelka - to velja za proizvajalce, prodajalce in kupce. Laneno olje Zelo enostavno se je poslabšati zaradi izpostavljenosti sončni svetlobi, toplote, zaradi česar postane motno, na dnu steklenice nastane oborina, okus je grenak in dobro, sploh ni tako koristen.

Če se odločite, da ga vzamete za predelavo ali izgubo telesne mase, se odločite za olje iz lanenega semena v kapsulah.

Prednosti lanenega olja v kapsulah

Enako olje kot v steklenicah, enako hladno stiskano, samo v želatinasti lupini - pravzaprav ni razlike v sestavi.

Vendar lupina iz želatine omogoča boljšo zaščito lanenega olja pred toploto, soncem in izpostavljenostjo kot preprosta steklena posoda. Zato, če govorimo o zdravljenju ali izgubi teže z lanenim oljnim oljem, je treba posebej izvesti potek kapsul.

Prvič, vam bo prihranilo neprijeten maslen okus, zaradi česar mnogi bruhajo, če pijete laneno olje z žlico.

Drugič, priročno je povsod in vedno. Če želite piti tekoče olje iz lanenega semena, morate biti ves čas ves čas doma ali pa nosite "steklenico" z vami - na počitnicah ali službenem potovanju, če želite blago povedati, je nevarno, da v zaprtem kovčku dodate celo zapečateno steklenico olja.

Prednosti

Uporaba lanenega olja v kapsulah se ne razlikuje od tekočega analoga:

  • izliva kri;
  • znižuje slab holesterol;
  • postanejo plovila bolj elastična;
    • uporaba kapsul lanenega olja
  • izboljša prebavni trakt, deluje kot odvajalo;
  • pomaga pri premagovanju hormonskih motenj in učinku "platoja" na diete;
  • pospeši izgubo maščob in normalizira hitrost metabolizem .

Med drugim laneno olje (katero koli različico, ki jo izberete) je eliksir lepote. Vsebuje tokoferol (vitamin E), kar pomeni, da lase, nohte in kožo postanejo bolj zdravi in ​​lepši.

Vzemite kapsule 2-krat na dan za 3 kos. v času enega meseca.