Krči v nogah so nenadno nehoteno krčenje mišičnega tkiva, ki ga spremljajo ostre hude bolečine, občutek odrevenelosti in nezmožnost popolnega nadzora okončin.
Kako se to zgodi in ali so krči v nogah nevarne?Med krčem mišica spremeni svojo obliko, jo močno strdi, se lahko nekoliko trzne, po prenehanju pa se lahko mišična vlakna sprostijo, čeprav se bolečina čuti nekaj časa. Najpogostejši krči se pojavijo v mišicah hrbta in sprednjega dela stegen, nog, nog, prstov, ki trajajo približno 2-5 minut.
V posameznih primerih, še posebej ponoči, le malo ljudi pripisuje pomen in razmišljajo o tem, kaj ponoči povzroča krčne noge, in resno pomislite na težavo le v primeru pogostih simptomov. Vendar pa je treba razumeti, da se ta manifestacija, tudi takrat, ko se je zgodila prvič, lahko prikrije zelo resne bolezni, ki lahko v prihodnosti povzročijo hujše simptome. Zato je bolje, da se pravočasno posvetujte z zdravnikom, ugotovite, zakaj so ponoči ponoči krči v nogah in po potrebi začeli ustrezno zdravljenje.
Najpogostejši in neškodljivi razlog, zakaj se ponoči pojavijo krči v teletih in drugih nogah, je povezano z neudobnim položajem v postelji, v kateri se stisnejo posode spodnjih okončin in pretok krvi in kisik v tkiva in hranila se zlomijo, kar vodi do krčenja mišic .
Včasih pride do motenj krvnega pretoka in konvulzij in če je telo hipotermija.
Prav tako se verjame, da lahko nočne krče povzroči neuspeh mehanizmov za uravnavanje krčenja mišic, ki se lahko pojavijo ob pretiranem fizičnem naporu dan prej, zlasti pri ljudeh z nezadostno telesno pripravljenostjo.
Patološki vzroki krčnih nog, ki se pojavljajo ponoči in dneva, so: