Ezoterika Bioenergetika

Srčna čakra

Anahata (srčna čakra) se nahaja med tremi zgornjimi in tremi spodnjimi čakri. Tako je povezovalna komponenta fizične in duhovne dejavnosti, čustev in zavesti. Celotno odpiranje srčne čakre vam omogoča, da napolnite energijo čiste ljubezni, se sami aktualizirate in sprejmete kot duhovno bitje.

Kje je srčna čakra?

Anahata se nahaja v središču prsnega koša približno na ravni srca, vzporedno z njim. To se imenuje srčna čakra zaradi svoje lokacije in tudi zato, ker dejansko opravlja funkcijo srca v celotnem čakra sistemu.

Barva srčnega čakra

Glavna barva Anahata je zelena. Simbolizira energijo absolutne harmonije in enotnosti z vesoljem, čisto ljubeznijo in duhovnostjo. Dodatne barve, ki olajšajo odpiranje srčne čakre med meditacijo, so roza, vijolična in zlata.

Za kaj je odgovorna srčna čakra?

Kot katera koli druga, srčna čakra Anahata vpliva na fizično in duhovno stanje osebe.

Fizični organi, povezani z zdravilom Anahata:

  1. Cirkulatorni sistem.
  2. Srce
  3. Lahka
  4. Koža
  5. Thymus žleza.
  6. Imunski sistem
  7. Roke
  8. Torakalna hrbtenica.

V zvezi z duhovnimi vidiki je za Anahato odgovorna predvsem ljubezen. V tem primeru pomeni ne le romantično ljubezen med žensko in človekom, temveč njenim absolutnim konceptom. Resnična ljubezen je osnova vsega, kar obstaja, enotnost v duhovnem kraljestvu, ki se združuje z energijskim tokovom vesolja. Poleg tega razkritje in nadaljnji razvoj srčne čakre prispeva k doseganju samozavesti, razumem načelo odpuščanja in višji altruizem. Dejansko, brez resnične ljubezni do lastne identitete, je nemogoče naučiti ljubiti druge, skrbeti za njih in toplino. To neposredno vpliva na odnos s starši in ljubitelji, ki prinaša življenje harmoniji in miru, občutek varnosti.

Tako odpiranje srčne čakre omogoča uravnoteženost fizičnega in duhovnega, da dosežete ravnotežje v odnosu in osebni ravnovesji.

Kako odpreti srčno čakro?

Preden odprete srčno čakro, morate ustvariti primerno vzdušje in pravilno nastaviti. Če želite to narediti, potrebujete:

  • vključujejo lahka, nenavadna glasba, po možnosti napolnjena z zvoki narave;
  • zagotovite mir v sobi, kjer boste meditirali in delali s čakro;
  • sprostite se, znebite se negativnih misli in vsakodnevnih skrbi.

Ko so vsi pripravki končani, lahko začnete:

  • sedi na udobnem stolu z mehkim hrbtom in sedežem;
  • vzemite ramena nazaj, poravnajte hrbet;
  • položite levo roko na desni. Držite roke na prsnem košu vzporedno s srcem;
  • palce pritisnete drug na drugega, da se osredotočijo na mesto njihovega stika;
  • počutite impulz in srčni utrip, ki poteka skozi prste, počutite, kako je vsak utrip prvič v eni roki, nato pa v drugem;
  • ostani v tem položaju približno 5 minut;
    • kako odpreti srčno čakro
  • tesne oči, hkrati pa dajanje odprtih dlanov na prsih;
  • zamislite in občutite toplino svojega srca, občutite ga z rokami;
  • mentalno si predstavljate notranjo kroglico zelene barve, energijo, skozi katero poteka skozi celotno telo in se vrne, se giblje kot okrog roba cvetnih listov. Poskusite ohraniti to stanje čim dlje;
  • takoj, ko začutite, da notranja smaragdna energija srca teče skozi prste, si morate široko raztegniti roke in čutiti, kako se ta energija širi še naprej in napolni vse okrog sebe. Hkrati absorbira absolutno ljubezen, napolni srce.

Za pospešitev odpiranja Anahate je mogoče uporabiti mantro za srčno čakro (Yam), ki jo je treba med meditacijo brati.