Zgaga med nosečnostjo
Med številnimi spremembami, ki čakajo nosečnico, ni najbolj rožnato. Torej, že v najzgodnejših pogojih, zgago ali refluks, ki ni nenavaden med nosečnostjo, se lahko pojavi.
Zaman je mnenje, da se lahko zgodi zgage zgolj, ko stegn že pritisne na notranje organe - nekatere prvotne mame se morajo boriti od prvih tednov.
Z vprašanjem, ali v zgodnji nosečnosti obstaja zgaga, smo že ugotovili. Na žalost ta položaj ni redek. Ampak ali je vredno preživeti ali se lahko in bi se morali boriti - poskusimo razumeti ta članek.
Zakaj imajo nosečnice zgago v zgodnjih fazah?
Okrivite povsod progesteron - nosečnostni hormon. Seveda je dobro, če je prisoten v velikih količinah - to je zagotovilo za plodni ležaj. Ampak skupaj s svojim pozitivnim vplivom ima tudi stranski učinek - sprošča mišice ne samo maternice, temveč tudi vse organe, ki imajo gladke mišice.
Eden od teh organov je prebavni trakt - sphincter (pylorus), ki ločuje požiralnika iz želodca, se sprosti, preneha ohranjati tisto, kar je v notranjosti, in pol prehrani hrano, pomešana s klorovodikovo kislino, pade nazaj v požiralnik.
Ta kislina je potrebna za prebavo in je dejavnik, ki draži občutljive stene požiralnika, ki povzroča vnetje in zelo neprijetne občutke grenkobe in požara za prsnico in grlo. Ta občutek je lahko tako nepomemben in zelo močan, kar negativno vpliva na kakovost življenja nosečnice.
Zgaga v zgodnji nosečnosti do zamude
Obstaja mnenje, da tudi preden se na testu pokažejo dve trakovi, se lahko seznanite z nosečnostjo, tako da tolmačenje zgaga interpretirate kot njegov znak v najzgodnejših pogojih. Znanstveno, ta metoda ni potrjena na noben način, ker mora progesteron začeti vplivati na stanje požiralnika, v telesu mora biti precej veliko, kar v prvih štirih tednih ni opaziti.
Teoretično lahko ta pojav velja le v primeru, ko je ženski menstruacijski cikel več kot 30-40 dni in je imel zgodnjo ovulacijo. Potem, pred zamudo, dovolj časa traja in nosečnostni hormon se že proizvaja precej, da lahko povzroči zgago.
Kako ravnati s refluksom med nosečnostjo?Z vzroki za zgago v zgodnjih fazah nosečnosti smo že ugotovili. Zdaj pa govorimo o boju proti njej. Če želite prenašati takšno stanje, to zagotovo ni vredno. Prvič, popolnoma spremenite svoje prehrana in prehrana, in drugič, za neprijetne simptome, uporabite posebna zdravila proti refraksi.
Vzemite hrano v majhnih količinah, vendar pogosto dovolj - 6-7 krat na dan. Torej, ženska ne bo občutila lakote, vendar tudi ne prejeda, ker prekomerna hrana povzroči vračanje želodčne vsebine nazaj v požiralnik.
Iz prehrane je treba izključiti vse škodljive nosečnice - dimljeno meso, konzervirane hrane, prehranske dopolnitve in izdelke z njimi, maščobne, začinjene, ocvrte. Ne bi bilo odveč za zmanjšanje vnosa soli, saj natrij v kakršni koli obliki povzroči zgago.
Prepovedana je tudi kava, peneča voda, preveč kisla ali nasprotno, sladki sadni in zelenjavni sokovi. Bolje jih je zamenjati z zelenim ali zeliščnim čajem in posušenimi sadnimi kompoti. 
Zaželeno je spati na strani, ne na hrbtu - zato se aktivira proces nastanka zgage. Poleg tega je v trenutkih poslabšanj priporočljivo spati polovično sedenje in postaviti velik vzglavnik pod ramo in glavo.
Če se zgaga (ali refluks) pojavi med nosečnostjo že v zgodnjih fazah, potem ne smete zanemariti zdravljenja z zdravili. Dejstvo je, da so sredstva za Maalox, Almagel in Gaviscon dovoljena za ženske v položaju. Zdravilna učinkovina ne vstopa v krvni obtok in posledično do otroka in je zgoščena samo v prebavnem traktu, ki se naravno izloča.