Lepota in zdravje Nega telesa

Bolečina v peti pri hoji

Noga deluje zaradi dobro uveljavljenih mehanizmov medsebojnega delovanja kosti, sklepov in mišičnega tkiva. Bolečine v peti pri hoji se pojavijo zaradi različnih motenj, bakterijskih okužb, poškodb in celo prirojenih patologij. Za zdravljenje takšnega simptoma je treba ugotoviti odločilni dejavnik problema in postaviti pravilno diagnozo.

Vzroki hude bolečine v peti

Najpogostejša bolezen, zaradi katere je opazen opisani pojavi, je kalcanalno sprožilo. To je trden izrastek kostnega tkiva od spodaj, v območju podplata. Zaradi napredovanja bolezni sta poškodovana površina pete in globoki sloj mišic. Občutki so podobni travmatizaciji noge z ostrim predmetom (kot če bi človek stopil na nohtu ali iglo), se je po dolgem sprehodu okrepil proti večeru.

Bolečina v peti manj pogosto nastane zaradi porazja Išijatičnega živca. To diagnozo je enostavno preveriti, če sedite na rob stola in postavite težo na stegno. Povečana nelagodje in napetost v mišicah teleta nakazujejo, da so hrbtenice živčevja poškodovane.

Ženske pogosto trpijo zaradi bolečine nad peto pri hoji in vadbi. Bolezen se imenuje eksostoza, izgleda, da se peta sprva, vendar se rast v tem primeru tvorijo na zadnjem zgornjem, ne pa na ploskovnem delu. Poleg tega se izzove neprijeten občutek na tem področju:

  • Achillodynia (vnetje vrečke);
  • Achillobursitis (prejšnja patologija v povezavi z bursitisom);
  • krčne žile stopala;
  • mehanska travma (zlom, deformacija, razpok v kosti);
  • stiskanje plantarnega živca.

Bolečine po petah po hoji so opazili v tunelskem tarsalnem sindromu, za katero je značilno kršenje vej tibialnega živca. Bolniki opisujejo občutke kot pulsacijo ali globok absces.

Kako lajšati bolečine v peti?

Zdravljenje simptomov je odvisno od diagnoze.

S kalcanalnim sproščanjem se zdravljenje izvaja v treh smereh:

  1. Zmanjšanje obremenitve na peti.
  2. Odpravljanje rasti in sočasno sproščanje vnetnih procesov v mehkih tkivih.
  3. Intenzifikacija krvnega obtoka v stopalih.

V hudih stadijih bolezni peta stalno boli in je težko hoditi. V takih primerih je priporočena uporaba radijske valovne metode zdravljenja. Njeno bistvo je, da se bolnik individualno izbere z močjo udarnega vala, ki se poveča z vsako sejo. Po 2-3 tečajah s 4-6 postopki lahko v celoti ali večinoma zmešate rast kosti.

Za enostavno uporabo:

  1. Nosite posebne vložke z luknjo na območju pete spurs , čevlji brez hrbta.
  2. Sprejem vročih sproščujočih kopel za noge.
  3. Vaja iz kompleksa terapevtske gimnastike.

Če vzrok bolečine stisne živce, njihove korenine ali vejice, se morate obrniti k nevrologu, flebologu in kirurgu. Terapija bolečina v peti mora biti sestavljen iz uporabe protivnetnih nenadnih analgetikov ter kompleksa fizioterapevtskih postopkov. Manj pogosto je potrebna kirurška intervencija.

Z achillodynia in Achilloburissis zdravljenje je enako. Najprej je pomembno ugotoviti naravo vnetnega procesa. Če bo proces povzročila bakterije, bo zdravnik predpisal tečaj antibiotikov. Odprava sindroma bolečine dosežemo z uporabo anestetikov, lokalnih in sistemskih, ročno terapijo, masažo. Ena izmed učinkovitih alternativnih metod je terapija z udarnimi valovi v kombinaciji z nošenjem ortopedskih čevljev, vložkov, posebej izdelanih nogavic.