Lepota in zdravje Zdravje žensk

Medena masaža je univerzalna terapija obraza in telesa.

Čebelarske izdelke ne moremo porabiti samo znotraj, temveč tudi z njihovimi lokalnimi postopki. Masaža z naravnim medom v antičnih časih je bila uporabljena kot univerzalni zdravstveni dogodek. Sodobni terapevti ga pogosto imenujejo za reševanje zdravstvenih in estetskih problemov.

Medena masaža - prednosti

Vsak ročni učinek ima naslednje pozitivne učinke:

  • lokalno zvišanje temperature tkiva;
  • krepitev krvnega obtoka;
  • stimulacija limfnega toka;
  • odprava stagnacije;
  • aktiviranje refleksnih procesov v hrbtenjači;
  • normalizacija notranjih organov;
  • izboljšanje tkivnega trofizma.

Kvalitativna masaža z medom krepi navedene ukrepe, ima pa tudi dodatne funkcije:

  • absorpcija toksinov;
  • nasičenje celic in bioloških tekočin z koristnimi spojinami;
  • pospeševanje presnovnih procesov;
  • povečanje regenerativnih parametrov kože.

Medena masaža - indikacije

V medicini se ta manipulacija večinoma priporoča kot podporna terapija hrbtenice in drugih lokomotornih motenj, metoda obnove po njihovi travmi. V takih primerih je včasih predpisana medena masaža:

Profesionalna kozmetologija ali samo-masaža z medom na domu se uporablja za reševanje naslednjih težav:

  • celulit ;
  • prekomerna telesna teža;
  • strije, strije;
  • drobovje kože;
  • brazgotine;
  • gube;
  • zmanjšan ton kože;
  • comedones ;
  • neenakomeren obraz.

Kako narediti medeno masažo?

Tehnika izvajanja medicinskega postopka zahteva izkušnje in kvalifikacije, zato je zaželeno, da jo izvaja strokovno usposobljen specialist. Medena masaža doma je sprejemljiva, če se izvaja s kozmetičnimi nameni. Pravilno zaporedje dejanj:

  1. Toplotno obdelana območja. Lahko uporabite vročo poživljajočo prho s čopičem ali umivom, intenzivno nanesite kožo z rokami ali masažno napravo.
  2. Medu pripravite na pripravljenih območjih, vnaprej lahko dodate eterična olja. Izdelajte izdelek v problematična območja z gumenjem in gnetenjem gibov.
  3. Ko izdelek delno absorbira, spremenite taktiko medenske masaže - pritisnite roke na kožo in se nato iztisnite. Proces je lahko gladek ali nenaden.
  4. Če se počutite neudobno, ne uporabite celotne površine roke, ampak del njenega dela - prste ali njihove konice, rob dlani.
  5. Odstranite ostanke izdelka z vročo mokro brisačo in na obdelanih površinah dajte toplo stiskanje. Po manipulacijah se prepričajte, da se tuširate in dobro izperite kožo.

Medena masaža celulita

Medena masaža celulita

Želene rezultate je lažje doseči, če pristopite k zdravljenju kompleksa "pomarančne lupine". Pomembno je, da ne le medu anti-celulit masaža, temveč tudi igrati šport, prilagodite dnevni režim in prehrano. Postopki se izvajajo vsakih šest mesecev, tečaji 13-15 sej z intervalom 30-36 ur. Za občutljivo kožo se lahko odmori povečajo. Medena masaža celulita doma vedno deluje hitreje in učinkoviteje, če uporabljate posebne esencialne koncentrate:

  • limona;
  • Mandarin;
  • bergamot;
  • oranžna;
  • brina;
  • evkaliptus;
  • jelka.

Medena masaža obraza

Kozmetični postopek se izvaja podobno kot klasična tehnika, vendar z nekaterimi pojasnili:

  1. Na predvečer seje vam ni potrebno segrevati povrhnjice, ampak morate odstraniti vso kozmetiko in umazanijo.
  2. Pred manipulacijo se čebelni izdelek skrbno uporablja za povrhnjico brez drgnjenja.
  3. Masaža obraza z medom je narejena le na tistih področjih, kjer ni popolnoma absorbirana.
  4. Stretch, rub in pat za kožo ne more. Pravilna gibanja - stiskanje s prstnimi blazinicami, nato z lepljenjem.
  5. Medena masaža obraza doma se ne izvaja pogosto, do 2-krat v 7 dneh.
  6. Krepitev postopka je lahko z uporabo etrov. Izbrani so glede na kozmetične težave.

Medena masaža hrbta

V opisani coni se pogosto pojavljajo neprijetni simptomi - bolečina, napetost ali krči. Ti pojavi so lahko povezani z boleznimi mišičnega sistema ali fizično preobremenjenostjo, zato je preden naredite medeno masažo, pomembno, da obiščete nevropatologa in ugotovite vzrok negativnih simptomov. Predstavljene manipulacije ne moremo uporabiti v vnetnih procesih. V drugih primerih, medena masaža pomaga sprostiti mišice in odpraviti napetost. Seje s kvalificiranim terapevtom omogočajo hitro olajšanje bolečin in oteklin.

Medena masaža za hujšanje

Medena masaža za hujšanje

Grelni in razdražljivi učinek postopka prispeva k močnemu povečanju krvnega obtoka, stimulaciji limfnega toka in pospeševanju metabolnih procesov. Medna masaža trebuha in strani je odličen način, da se znebite prekomerne maščobe in stagnacije vode na problematičnih področjih, okrepite metabolizem in pridobite vitko pas. Poleg tega tehnika pomaga izboljšati stanje kože, odpraviti celulit in strije. Medna masaža za hujšanje trebuha se izvaja vsakih 48-50 ur, tečaji 12-15 sej. Prvi rezultati kozmetičnih učinkov so že vidni 3-5 krat.

Masaža z medom iz osteohondroze

Degenerativne in distrofične spremembe hrbtenice so nepovratne, vendar jih je mogoče z ustrezno pravilno izbranim zdravljenjem upočasniti. Medena masaža za osteohondrozo je obvezna komponenta kompleksnega simptomatskega zdravljenja te patologije. Manipulacija pomaga lajšati bolečine, lajšati napetosti v mišičnem sistemu in preprečiti ščipanje živčnih korenin. V tem primeru ne bi smeli iskati navodil o tem, kako narediti medeno masažo doma. Postopek mora opraviti le izkušen ročni terapevt z ustrezno izobrazbo.

Medena vakuumska masaža

Upoštevana vrsta mehanskega in refleksnega učinka je kombinacija dveh tehnik. Masaža medu z ustvarjanjem vakuumskega okolja (s steklenimi kozarci ali posebnim aparatom) je namenjena predvsem boj proti manifestacijam celulita. Zaradi kombinacije teh tehnik so maščobni tuberkuli izločeni in metabolični procesi se pospešijo čim bolj. Taka medena masaža vzporedno prispeva k hujšanju in odpravljanju podlegljivosti. Pomaga zmanjšati količino pasu, zadnjice in bokov za kratek čas.

Medena masaža - kontraindikacije

Preden nadaljujete s potekom opisanih manipulacij, je zelo pomembno, da se posvetujete z ročnim terapevtom. Po pregledu in zbiranju podrobne zgodovine bo strokovnjak odgovoril, ali je mogoče storiti medeno masažo, kakšne neželene učinke se lahko pojavijo v ozadju takšnega zdravljenja. Predloženi postopek ima številne kontraindikacije:

  • bolezni ščitnice;
  • nestrpnost do medu in drugih čebelarskih izdelkov;
  • težnja po hudih alergijskih reakcijah;
  • grozljive razmere;
  • ekcem;
  • prisotnost malignih tumorjev;
  • širne vene katere koli stopnje;
  • nizke koncentracije strjevanja krvi;
  • odvzeti;
  • krhkost krvnih žil, hiter pojav hematomov;
  • nosečnost;
  • hipertenzija;
  • psoriaza;
  • demodikoza;
  • tuberkuloza;
  • nalezljive dermatološke lezije;
  • odpoved ledvic, nadledvičnih žlez in jeter;
  • astma;
  • diabetes mellitus;
  • rane in gnojne procese na koži;
  • poslabšanje kroničnih bolezni;
  • kuperoz.