Kako se sončiti?
Pridobivanje lepega tana je celotna umetnost, tanke stvari, ki jih mora vsaka ženska, ki gre na počitnice, vedeti ne samo zaradi čustvene in telesne sprostitve, temveč tudi, da dobijo čokoladni tan.
Da bi dobili lepo tan, morate upoštevati nekatera preprosta pravila.
Kako se sončite na soncu - pripravite kožo
Preden greste na plažo, pripravite kožo - mora biti čista in polirana. Če želite to narediti, uporabite mehko piling , ki bo razkosal mrtve celice in pustil, da se strojenje ravna.
Po uporabi pilinga navlažite kožo z oljčnim oljem - vsaka ženska ne bo všeč ta postopek, toda to je nasvet, ki ga dajejo Italijani, ko jih vprašajo o skrivnosti lepega tana.
Kako se sončite na morju - določite čas potovanja
Za uspešen tan morate izbrati pravi čas. Ko je koža prvič v stiku z direktnim sončnim žarkom, je treba sončno svetlobo zadržati največ 15 minut za obe strani - hrbet in trebuh. Izpolnjuje se približno pol ure pod soncem. Dnevno povečajte tokrat za 3-5 minut. Če po tem času ne nameravate zapustiti plaže, storite vse, kar je v njeni moči, da se v največji meri dotaknete sonca, zlasti v predelih ramena in dekolteja. Pojdite pod proso, postavite obleko za plažo, med potovanjem v celoti potopite v vodo, da se vaša ramena ne spali.
Kako se sončimo na plaži - dobimo enoten tan s slano vodo
Skrivnost morskega strojenja ni samo dobra lokacija plaž, ampak tudi slana voda. Če želite dobiti bogat tan, potem poskušajte dobiti tanek, ki je bližje vodi, in če to ni mogoče, potem vsakih 5 minut, ko dobite tanek, potopite v vodo in pustite, da se posuši na telesu pod soncem. To bo omogočilo, da se koža ne pregreje, zmanjša tveganje za izgorevanje in vlaženje kože, kar je zelo pomembno za enakomeren tan.
Kako pravilno tan - pomeni proti goreči koži
Da se koža med sončenjem ne zažge, jo je treba navlažiti. Če želite to narediti, lahko uporabite morsko vodo (vendar hitro izhlapi in zato po 5 minutah obstaja nevarnost opeklin) ali uporabite oljčno olje - hrani kožo z maščobami, vitamini A in E, zato se hitreje obnavlja. Če je postopek sončenja končan, uporabite UV zaščito na koži. To je potrebno za preprečevanje izgorevanja.