Mnogi verjamejo, da televizijske zvezde izgubijo težo s pomočjo drage prehrane, operacijami in eksotičnim čudežem, ki so nedostopne navadnim ljudem. Toda to ni čisto tako, saj se eden od udeležencev projekta "Hiša 2" izkaže na lastne izkušnje. Aliana gobozova izguba teže po porodu v nekaj mesecih, in to je neizrekljivo presenetilo celo izkušeno tepepublico, ki je skeptična za take vrste občutkov. Govorice o liposukciji, goji jagodah in drugih absurdnosti so takoj začele krožiti okoli mlade mame. In zato, da bi odpravila vse napačne razlage, se je dekle odločila, da se bo tako prepričala, kako je tako hitro uspela. Izkazalo se je, da noben ekstremni in čarobni način, kot je Aliana Gobozova izgubila težo, ne. Vse o pravilni prehrani in izvedljivem fizičnem naporu. Po njenem nasvetu, da izgubijo težo in izboljšajo svojo lastno obliko, lahko katera koli punca. In še posebej so zanimivi za tiste, ki so doječe matere, in zato bolj pozorni in skrbijo za svojo prehrano.


Dieta Aliana Gobozove po porodu

Sistem oskrbe s slavnimi mladimi mami ne zagotavlja uporabe zapletenih receptov ali dragih izdelkov. Dieta, ki temelji na njej, se povprečno izračuna za en mesec, čeprav se udeleženec televizijskega projekta sama stalno drži, kar je ena od sestavin njenega zdravega življenjskega sloga. To je omogočilo Alijani Gobozovi, da vrne prvotne parametre: z višino 177 cm, je njegova težina zdaj 55 kg. In videz deklice izgleda zategnjena, mišice so v dobri formi, njen cvetoč videz in moč je nemogoče, da ne zavidajo.

Mlada mama se ni držala stroge prehrane, je preprosto izključila vse nezdrave proizvode iz prehrane, zaradi česar je osnovna prehrana aliana gobozov po porodu sestavine zelenjave, kuhano meso in sokovi. V tem ni nič težje, zato lahko vsaka deklica skuša izgubiti težo tako, kot je izgubila Aliana Gobozova. Treba je jesti vsaj štirikrat na dan. Bodite prepričani, da jedo meso, vendar samo kuhano - pusto govedino, piščanca ali zajec. Iz njega lahko kuhate tudi parne patties ali iztisnete. Meso lahko zamenjate z brozgo. Lahko pijete tudi malo kalorično kefir , sveže stisnjeni zelenjavni in sadni sokovi, mineralna voda čez dan, ko je občutek lakote. Ni več po sedmih zvečer. Zjutraj na prazen želodec je treba jedo svežo svežo zelenjavo s limoninim sokom in oljčnim oljem.