Ovulacija je pomembna faza menstrualnega ciklusa. Ta težek proces določa ugodne dni za oploditev, ker se mnoga dekleta zanima, koliko dni je ovulacija in kakšni so znaki. Nekatere ženske uporabijo znanje o tem datumu kot kontracepcijo, vendar je ta metoda zelo nezanesljiva in lahko povzroči neželeno nosečnost.
Kaj je ovulacija?Od prvega dne menstruacijskega ciklusa se telo pripravi na morebitno oploditev. Konceptu nujno sledijo zapleteni procesi. V prvi fazi cikla v enem jajčniku jajčec zori, kar je v foliklu. Pod vplivom luteinizirajočega hormona se poruši, ko je jajčece zorelo. Zdaj je pripravljena na srečanje sperma. Vendar morate vedeti, da je čas, v katerem je jajce lahko oplodilo, zelo omejeno - če v tem kratkem obdobju ne pride do zasnove, se bo naslednja možnost zanositve pojavila šele po enem mesecu.
To je trenutek, ko jajce zapusti foliklov, strokovnjaki pa kličejo ovulacijo. Ta proces lahko primerjamo z nekakšno eksplozijo, saj vprašanje, koliko dni ovulacije traja, ni povsem resnično, saj traja v bistvu trenutek. Vendar se je tako zgodilo, da se ta izraz uporablja za celotno ovulacijo. Zajema tako trenutek porušitve folikla kot tudi čas, po katerem je možna koncepcija.
Nihče ne more reči, koliko dni jajce živi po ovulaciji. Menijo, da ga je mogoče oploditi samo v 24 urah. Ampak to je povprečna vrednost, v resnici je ta čas lahko drugačen. Koliko dni traja ovulacija za ženske, bo odvisno od številnih dejavnikov. Pri nekaterih deklicah se lahko oploditev pojavlja v 48 urah, v drugih pa se to število zmanjša na 12. Na to vplivajo zdravje ženske, slabe navade, zdravila, stresne situacije in značilnosti telesa. Zato je na vprašanje, koliko dni je ovulacija, lahko rečemo, da celotno ovulacijsko obdobje traja največ 2 dni. Veliko bolj pomembno je polno zorenje jajca kot trajanje njegove sposobnosti preživetja.
Kdaj pride do ovulacije?Ta proces poteka približno 2 tedna pred začetkom novega cikla. To pomeni, da je standardna (28 dni), potem bo na sredini prišlo do ovulacije približno 14 dni. V primerih, ko je daljši ali krajši, je potreben 2 tedna od predvidenega začetka naslednjega cikla. Nastala vrednost in označite, kdaj naj počakate zorenje jajc. Toda to se vedno ne zgodi ob pričakovanem datumu zaradi vseh istih posameznih značilnosti.
Za določitev časa za morebitno zasnovo lahko kupite posebne teste. Pomagali bodo dekle, da bo bolj prepričljivo v svoje izračune. Preden jih uporabite, morate prebrati navodila in jih jasno upoštevati. Treba je pojasniti, koliko dni bo pozitiven test za ovulacijo. Reagira na povečanje luteinizirajočega hormona, katerega raven se poveča približno 1-2 dni pred rupturo folikla. Ponavadi test kaže pozitiven rezultat v 2 dneh, kar kaže na začetek ovulacije.
Določite lahko tudi čas porušitve folikla z ultrazvočno diagnozo.
Seveda, po ovulaciji, je zasnova možna toliko dni, kolikor jajce živi v določeni ženi (do 2 dni). Vendar pa je treba spomniti, da je spermatozo mogoče gnojiti do 5-7 dni po spolnem odnosu. Zato se ugodni dnevi za oploditev ne štejejo samo za samega ovulacijskega obdobja, temveč tudi za čas, ki je pred njim.